Termi apnea tarkoittaa hengityksen hetkellistä pysähtymistä, joka johtuu keuhkojen ilmavirran tukkeutumisesta, joka voi tapahtua esimerkiksi keuhkosairauksien, ylipainon, nenän tukkeutumisen ja geneettisten tekijöiden vuoksi.
Apnea havaitaan yleensä unen aikana, ja sitä kutsutaan uniapneaksi, jossa henkilö lakkaa hengittämästä muutaman sekunnin ajan tai jolla on erittäin matala hengitys, mikä aiheuttaa kuorsausta ja tekee unesta ei kovin rentouttavan. Opi tunnistamaan uniapnean oireet.
Apnean pääasialliset syyt
Apnea tapahtuu nielun lihaksen sääntelyn vuoksi, mikä vaikeuttaa ilman pääsyä keuhkoihin. Tällä nielun muutoksella voi olla useita syitä, joista tärkeimmät ovat:
- Liian suuri risat tai adenoidi; Liiallinen paino; nenän tukkeuma; keuhkosairaudet; aivokalvontulehdus; yliannostus; sydänongelmat; genetiikka.
Lisäksi jotkut tekijät voivat lisätä ihmisen apnea-riskiä, joista tärkeimmät ovat alkoholin kulutus, savukkeiden käyttö ja ruokatorven refluksi.
Kuinka hoito tehdään
Apneahoito tulee suorittaa syyn mukaan, ja yleensä suositellaan elämäntapojen muutoksia, kuten tupakoinnin lopettamista tai alkoholijuomien juomista, liikalihavuuden torjumisen lisäksi. Lisäksi, jos apnea johtuu suurentuneista risoista tai adenoideista, poistoa voidaan suositella kirurgisella toimenpiteellä.
Joissakin tapauksissa voi olla tarpeen käyttää happimaskia helpottamaan ilman saapumista keuhkoihin ja helpottamaan hengitystä. Ymmärrä kuinka apneahoito tehdään.
