Erinomainen strategia maksan myrkyttömyydestä ruokavalion aloittamiseksi tai yksinkertaisesti maksan "puhdistamiseksi" on ottaa detox-teitä, joilla on diureettisia ja vieroitusominaisuuksia, kuten persilja-, takiainen- tai fenkoli-tee.
Nämä teet lisäävät virtsantuotantoa ja auttavat poistamaan toksiineja, sillä ne ovat hieno tapa lisätä detox-ruokavaliota, jonka on tarkoitus poistaa kehosta, etenkin maksasta, epäpuhtaudet ylensyöntipäivän jälkeen, ruokavalion aloittamiseksi., tai torjua tasangon vaikutusta, joka on silloin, kun henkilö on ruokavaliossa laihtua, mutta on aika, jolloin hän ei voi enää laihtua.
1. Persilja tee
Persiljalle, tunnetaan myös nimellä persilja ja persilja, on tunnusomaista, että se on luonnollinen diureetti ja lievä puhdistusaine, joka tarjoaa kehon vieroitushoitoa ja vähentää maha-suolikanavan häiriöitä.
ainekset
- 1 nippu tuoretta persiljaa
Valmistusmenetelmä
Aseta ainekset pieneen kattilaan ja keitä, kunnes lehdet ovat täysin kypsennettyjä. Sammuta sitten lämpö, jätä astia peitettynä ja suodata, kun se on lämmin. Voit juoda yhden litran teetä koko päivän.
2. Yrttitee
Toinen erinomainen kotilääke kehon myrkyllisyyteen on juominen takiaiseen ja lakritsiin perustuvaa yrttiteeä.
ainekset
- 1 litra vettä1 tl takiaista1 tl voikukanjuuria1 tl lakritsijuuria1 tl nokkoa1 tl minttua
Valmistusmenetelmä
Tämän teen valmistamiseksi takiainen, voikukka ja lakritsijuuret on sekoitettava vedellä katettuun ruukkuun. Keittämisen jälkeen jätä matalassa lämmössä noin 15 minuuttia.
Kun olet sammuttanut tulen, lisää nokkosen ja minttu. Seoksen on oltava seistä 10 minuuttia ja sitten suodatettava. Ota tämä tee päivittäin 3 viikon ajan.
Tässä kotilääketuotteessa käytetyillä aineosilla on vieroitusvaikutuksia ja ne puhdistavat kehoa varovasti stimuloimalla ihon, munuaisten, maksan ja suolien erittyviä toimintoja.
3. fenkoli-tee
Toinen herkullinen luonnollinen vieroitusaine on fenkolitee. Fennelilla on diureettisia ominaisuuksia, joita voidaan käyttää tehokkaana lisäyksenä kehon detox-ruokavalioon.
ainekset
- Tämä on loistava tapa lisätä makua ja makua ruokiasi.
Valmistusmenetelmä
Aseta fenkoli pannuun ja lisää kiehuva vesi. Jätä tukkoinen noin 10 minuutiksi. Juo 4 kuppia koko päivän ajan epäpuhtauksien poistamiseksi kehosta ja siten laihduttaakseen painoa helpommin ja saadaksesi enemmän energiaa ja omaisuutta.
Fenkoli on diureettisia ominaisuuksia, jotka auttavat kehoa poistamaan ylimääräisiä nesteitä ja tekevät maksasta eräänlaisen "puhdistuksen" auttaakseen torjumaan epäpuhtauksia. Fenkolia ei kuitenkaan saa käyttää pohjukaissuolen tai mahahaavan, refluksin, haavaisen koliitin tai divertikuliitin tapauksessa.
Kuinka tehdä detox-ruokavaliota
Detox-ruokavalion tekemiseksi vieroitus teejen ottamisen lisäksi on tärkeää, etteivät kuluta ruokia kofeiinin, sokerin ja alkoholijuomien kanssa, koska nämä ruuat ovat myrkyllisiä maksalle, samoin kuin teollisuustuotteita, kuten säilöntäaineita, väriaineita tai makeutusaineita, koska niissä on toksiineja, keholle haitalliset aineet. Lisätietoja tästä videosta:
