- 1. Minttu tee
- 2. vaalea tee
- 3. Melonin siementee
- Mitä syödä mahakipu
- Opi syömään tänä aikana, jotta ärsytät vatsasi:
Minttu-, mallow- tai melonin siementen teetä voi auttaa lievittämään vatsakipujen tai mahalaukun kuoppaan liittyvän palavan tunteen aiheuttamaa epämukavuutta, koska niillä on rauhoittavia ominaisuuksia, jotka toimivat ruuansulatuksessa ja lievittävät oireita.
Niin kauan kuin henkilöllä on kipua tai polttavaa mahassa, suositellaan keitetyt vihannekset ja vähärasvainen liha ruokavalioon. Jos et pysty syömään mitään, on suositeltavaa juoda kookosvettä ja syödä keitetyt ruoat vähitellen, kunnes tunnet olosi paremmaksi.
Näin valmistetaan joitain suositeltavista teistä:
1. Minttu tee
Piparminttua teetä, tieteellisesti nimeltään Mentha piperita L., on antiseptisiä, rauhoittavia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia, jotka ovat erittäin tehokkaita hoidettaessa vatsavaivoja. Tämän kotilääkityksen käyttö lievittää mahakipuja ja vähentää muita maha-suolikanavan ongelmien oireita, kuten pahoinvointia, oksentelua ja ripulia.
ainekset
- 1 kuppi vettä (1 rkl hienonnettuja piparminttulehtiä)
Valmistusmenetelmä
Kiehauta vain vesi ja lisää mintunlehdet astiaan ja peitä se. Tee tulisi olla tukkoinen noin 10 minuutin ajan ja sitten suodattaa. Ota tämä tee 3 kertaa päivässä, heti aterioiden jälkeen.
2. vaalea tee
Erinomainen luonnollinen lääke vatsan kipua ja polttamista varten on Malva-tee, jolla on ominaisuuksia, jotka rauhoittavat ruuansulatuksessa.
ainekset
- 1 rkl hienonnettua vaaleanlehdet1 kupillinen vettä
Valmistusmenetelmä
Valmistele tämä kotilääke vain keittämällä vesi, lisää malvan lehdet astiaan ja peitä se. Tee tulisi olla hiljentynyt noin 15 minuutin ajan ja suodatettava sitten. Ota 1 kuppi teetä pääruokailun jälkeen.
3. Melonin siementee
Upea vaihtoehto lopettaa mahalaukun sairaudet on melonin siementee.
ainekset
- 1 rkl melonin siemeniä 1 kuppi lämmintä vettä
Valmistusmenetelmä
Vatkaa ainekset sekoittimessa ja makeuta 1 lusikalla hunajaa. Ota 3 kupillista tätä teetä päivässä, mieluiten 30 minuuttia ennen ateriaa.
Mitä syödä mahakipu
Vatsakipu ja polttaminen voivat johtua muun muassa stressistä ja huonosta ruokavaliosta. Sen syyn selvittäminen on välttämätöntä sairauden hoidossa, samoin kuin sokerien, rasvojen ja sellaisten ruokien, kuten appelsiini, sitruuna, mansikka, açaí, pikaruoka, tomaatti ja sipuli, sisältämättömän ruokavalion noudattamisessa.