Kirsikkapuu on lääkekasvi, jonka lehtiä ja hedelmiä voidaan käyttää erilaisten sairauksien, kuten virtsateiden infektioiden, nivelreuman, kihdin ja vähentyneen turvotuksen, hoidossa.
Kirsikalla on useita välttämättömiä aineita kehon moitteettomaan toimintaan, kuten flavonoideja, tanniineja, kaliumsuoloja ja piijohdannaisia, joten sillä voi olla useita etuja.
Kirsikan tärkeimmät edut
Sekä kirsikka- että kirsikkateellä on lukuisia etuja, joista 6 tärkeintä ovat:
- Parantaa sydän- ja verisuoniterveyttä: Koska kirsikalla on hapettumisenestoaineita, se pystyy suojaamaan sydäntä vapaiden radikaalien varalta ja parantamaan valtimoiden terveyttä. Taistelee unettomuutta vastaan: Kirsikalla on melatoniini, joka on kehon luonnollisesti tuottama hormoni, joka stimuloi nukkumista. Unettomuudessa tätä hormonia ei tuoteta, ja kirsikkateet ovat tämän hormonin loistava luonnollinen lähde; Taistelee ummetusta: Kirsikalla on myös laksatiivinen vaikutus, joka voi parantaa ruuansulatuksen terveyttä; Lievittää stressiä ja estää ennenaikaista ikääntymistä: Tämä tapahtuu antioksidanttien takia, jotka ovat vastuussa vapaiden radikaalien torjunnasta; Rauhoittaa lihaskipua: Kirsikkateessä on runsaasti flavonoideja, mikä helpottaa lihasten palautumista. Lisääntynyt energia: Kirsikka on loistava energialähde johtuen tanniinien läsnäolosta koostumuksessaan, joka parantaa mielialaa ja mieltymystä sekä auttaa laihtumaan.
Kirsikkateetä voidaan siis käyttää virtsatieongelmien, turvotuksen, korkean verenpaineen, hyperurikemian, liikalihavuuden, flunan ja vilustumisen torjuntaan. Liiallinen kulutus voi kuitenkin johtaa ripuliin, koska sillä on laksatiivisia ominaisuuksia.
Kirsikkateetä
Kirsikkateellä on hiukan makea maku, ja sen valmistamiseksi voit käyttää sen kypsiä hedelmiä välitöntä kulutusta varten tai valmistaa teetä lehdet tai kirsikka oksat.
ainekset
- Massa tuoreita kirsikoita, 200 ml vettä, mehu puoli sitruunaa;
Valmistusmenetelmä
Sekoita massa ja sitruunamehu ja lisää kiehuvaan veteen. Annetaan jäähtyä hiukan, suodatetaan ja kulutetaan sitten
Toinen vaihtoehto kirsikkateestä tehdään hedelmän ohjaamoilla. Aseta tämä kirsikan oksat kuivumaan noin viikon ajaksi ja lisää ne sitten 1 litraan kiehuvaa vettä, jättäen 10 minuutiksi. Sitten siivilöi, anna sen jäähtyä hieman ja kuluta.
