- Mitä syödä suolipolypeille
- Mitä ei syödä suolipolypeille
- Valikko suoliston polyypeille
- Hyödyllisiä linkkejä:
Suolen polyyppien ruokinta vähentää uusien suoliston polyyppien esiintymistä, jotka ovat pieniä hyvänlaatuisia kasvaimia, jotka ilmestyvät suolistossa ja jotka voivat aiheuttaa verenvuotoa suoliston liikkeiden jälkeen.
Siksi ruokavaliossa tulisi olla vähän tyydyttyneitä rasvoja, jotka ovat pääasiassa paistettuja ruokia, ja runsaasti kuituja, joita on vihanneksissa, hedelmissä ja viljoissa.
Ruoka niille, joilla on suolen polyyppejä, auttaa estämään näiden pienien hyvänlaatuisten kasvainten esiintymisen, mutta lopullinen suolistopolyyppien hoito käsittää niiden poistamisen, yleensä kolonoskopian aikana, syövän kehittymisen estämiseksi.
Mitä syödä suolipolypeille
Suolistopolyyppien tapauksessa on tärkeää kuluttaa ruokia, kuten vihanneksia, palkokasveja, hedelmiä, palkokasveja ja kokonaisia jyviä, koska ne sisältävät runsaasti kuitua ja auttavat vähentämään uusien suolipolypsien esiintymistä. Nämä ruokia voivat olla:
- Paloja, salaattia, kaalia, kaalia, kalkkunaa, vesikrassi, selleriä, endiivia, pinaattia, nauriia, kurpitsaa, porkkanaa ja juurikkasta; Kaikki lesevilja, siemenleipä, vehnänalkio, kaura, granola, täysjyväleipä, viljabaari, keksejä kuiduilla; mansikat, päärynät, papaya, luumu, appelsiini, ananas, persikka, rusina, viikuna ja aprikoosi; pähkinät; linssit, pavut, fava-pavut ja kahviherneet.
Kuiturikasruoat tekevät suolistosta terveellisempää auttamalla säätelemään suolistoa ja lisäämällä ulosteen määrää, mutta vedenkulutus on välttämätöntä, jotta vedenkulutus on välttämätöntä, joten sinun pitäisi juoda välillä 1, 5 - 2 litraa vettä päivässä.
Mitä ei syödä suolipolypeille
Suolen polyyppien tapauksessa ei pitäisi syödä tyydyttyneitä rasvoja sisältäviä ruokia, kuten paistettuja ruokia, kakkuja ja välipaloja. Lisäksi on tärkeää välttää jalostettuja ja jalostettuja ruokia, kuten valkoista leipää ja jalostettuja jauhoja.
Valikko suoliston polyypeille
Tämä suoliston polyyppien valikko on vain yksi esimerkki siitä, kuinka syödä kuitirikas ruokavalio.
- Aamiainen - granola luonnollisella jogurtilla ja pala kuorimattomia hedelmiä, kuten päärynäColação - puolikas viljaleipä Minas-juustolla ja appelsiinimehullaLounas - grillattua kananjalkaa riisin kanssa ja salaattia erilaisilla oliiviöljyllä maustetuilla vihanneksilla. Jälkiruoaksi pala hedelmäpalaa Snack - papaija-smoothie pellavansiemenillä ja 2 täysjyväleivän paahtoleipää Illallinen - keitetyt kummeliturska perunoilla ja oliiviöljyllä maustetut keitetyt vihannekset ja jälkiruokaksi pala hedelmää.
Suolen polyypit eivät yleensä ole merkkejä huolestuneisuudesta jotain vakavampaa kohtaan, mutta verenvuotoa ja mahdollista kehitystä tulisi seurata ja hoitaa gastroenterologilla.
Hyödyllisiä linkkejä:
