Kuinka tunnistaa ja hoitaa beriberi

Beriberi on ravitsemussairaus, jolle on ominaista B1-vitamiinin puute kehossa, tunnetaan myös nimellä tiamiini, joka on B-kompleksiin kuuluva vitamiini ja joka vastaa kehon hiilihydraattien aineenvaihdunnasta ja energian tuotannosta. Siten beriberin oireet voivat ilmetä koko kehossa, esimerkiksi päälihaskrampit, kaksoisnäky ja henkinen sekavuus.

Tämä sairaus esiintyy pääasiassa liiallisen alkoholin tai yksinkertaisten hiilihydraattien, kuten maniokin, riisin ja puhdistetun vehnäjauhon, käytön vuoksi, ja siksi sitä voi esiintyä myös ylipainoisilla tai lihavilla ihmisillä.

Tärkeimmät oireet

Beriberin oireet ilmenevät yleensä 2 - 3 kuukauden jälkeen riittämättömästä B1-vitamiinin saannista, tärkeimmät oireet ovat:

• Ruokahaluttomuus; Heikkous ja ärtyneisyys; Lihaskrampit; Sydämen sydämentykytys; Yleinen pahoinvointi; Ummetus; Muisti-ongelmat; Nesteenpidätys ja turvotus jaloissa.

Lapsilla voi esiintyä myös koliikkioireita, oksentelua, levottomuutta ja hengenahdistusta. On myös tärkeää muistaa, että tätä tautia voi esiintyä myös ylipainoisilla tai liikalihavilla ihmisillä, jotka näyttävät olevan ravitsevia.

Beriberi-diagnoosi tehdään pääasiassa tarkkailemalla oireita, ja se voidaan vahvistaa verikokeella, jolla arvioidaan B1-vitamiinin määrä kehossa.

Kuinka hoito tehdään

Taudin hoito tapahtuu käyttämällä tämän vitamiinin lisäravinteita, jotka on otettava vähintään 6 kuukautta, eliminoimalla alkoholin kulutus ja ruokavalion muutokset, jotka ravitsemusterapeutin on tehtävä.

Siksi sairauden hoidossa ja estämisessä on lisättävä vitamiinirikasten ruokien, kuten kauran hiutaleiden, auringonkukansiementen tai oluthiivan, kulutusta etusijalla kokonaisille ruokille hienostuneille, kuten riisille, jauhoille ja juustoille. täysjyvänuudelit. Katso täydellinen luettelo elintarvikkeista, joissa on runsaasti B1-vitamiinia.

Mehut Beriberiä vastaan

Hyvä kotilääke Beriberin hoitamiseksi on juo porkkana-, juurikka- ja oluthiivamehua päivittäin. Mehun lisäämiseksi sekoittimeen lisätään 1 keskikokoinen porkkana ja puoli keskikokoista sokerijuurikkaata ja panimohiiva. Tämä mehu on otettava aluksi 3 kertaa viikossa 3 kuukauden ajan kehon palauttamiseksi vitamiinivajeesta.

Beriberin syyt

Tärkeimmät syyt kehon B1-vitamiinin puutteeseen ovat:

• Hiilihydraattirikasten elintarvikkeiden kulutus, koska se lisää tämän vitamiinin tarvetta kehossa; Alkoholismi; Tarpeen luonnollinen lisääntyminen, kuten raskauden, imetyksen tai intensiivisen fyysisen toiminnan aikana; Syöpätaudit, syöpä, kilpirauhasen vajaatoiminta ja maksaon liittyvät ongelmat; Hemodialyysi ja diureettisten lääkkeiden käyttö.

Koska B1-vitamiini on vesiliukoinen, se häviää keiton aikana, etenkin kun keittovesi heitetään pois.

Mahdolliset komplikaatiot

Jos beriberiä ei hoideta kunnolla, se voi aiheuttaa sydämen ja maksan kasvun komplikaatioita, keuhkoödeeman, sydämen vajaatoiminnan, vähentyneen lihasherkkyyden ja -voiman, kaksoisnäön ja neurologiset ongelmat, mukaan lukien harhakuvat ja muistin menetys.

Lisäksi on tärkeää muistaa, että edistyneemmissä tapauksissa hoito ei riitä parantamaan lihas- ja neurologisia muutoksia, vaan se on tehtävä, jotta estetään sairauden paheneminen.