On teitä, jotka voivat auttaa parantamaan verenkiertoa vahvistamalla verisuonia, stimuloimalla imukiertoa ja vähentämällä turvotusta.
Joitakin esimerkkejä teistä, jotka voivat auttaa parantamaan kiertoa, ovat:
1. Gorse tee
Erinomainen kotihoito verenkierron parantamiseksi on gorse-tee. Kukka on lääkekasvi, jolla on ominaisuuksia, jotka auttavat vähentämään rasvojen kertymistä valtimoissa, lisäksi auttamaan heikon ruuansulatuksen, liikalihavuuden ja ummetuksen hoidossa.
ainekset
- 4 ruokalusikallista gorse-lehtiä; 1 litra vettä.
Valmistusmenetelmä
Hasselin lehdet on hienonnettava ja pidettävä tulessa 30 minuutin ajan. Kun lehdet ovat keitetyt, tee voidaan siivilöidä ja se on valmis, ja se tulisi juoda kahden tunnin välein 5 kertaa päivässä.
2. Meliloton tee
Meliloto on tarkoitettu useiden laskimosairauksien hoitamiseen, koska se auttaa stimuloimaan imukiertoa vähentäen turvotusta.
ainekset
- 1 tl meliloton antenniosia; 150 ml vettä.
Valmistusmenetelmä
Kiehauta vesi ja lisää yrtit antamalla sen seistä noin 10 minuuttia. Sinun pitäisi juoda 2-3 kupillista tätä teetä päivässä.
3. Hevoskastanja-tee
Hevoskastanjateellä on vahvistavia ominaisuuksia suonien seinämillä, parantaa verenkiertoa, vähentää turvotusta ja estää suonikohjuja.
ainekset
- 2 annospussia hevoskastanjaa; 500 ml kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä
Kiehauta vesi, lisää Intian kastanja ja anna sen seistä noin 10 minuuttia. Anna lämmetä, suodata ja juo 3 kupillista päivässä aterioiden jälkeen.
