Cistus incanus on lila ja ryppyinen lääkekasvi, joka on melko yleinen Euroopan Välimeren alueella. Cistus incanus sisältää runsaasti polyfenoleja, aineita, jotka toimivat kehossa antioksidantteina ja tulehduskipulääkkeinä, ja sen tee on hyvä kodinlääke tarttuvien, kasvaimien ja maha-suolikanavan, virtsan tai hengitysteiden sairauksien ehkäisyyn.
Cistus incanus kuuluu Cistaceae-pensasperheeseen , ja siellä on noin 28 erilaista Cistus- suvun lajia , kuten Cistus albidus, Cistus creticus tai Cistus laurifolius, joilla on myös hyödyllisiä ominaisuuksia yksilöiden terveydessä.
Tämä kasvi on helposti löydettävissä ravintolisäaineena, ja sitä voi ostaa terveysruokakaupoista ja joillakin katumarkkinoilta.
Mistä se on
Cistus incanus vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa hoitamaan iho-ongelmia, kuten mykoosia, reumaattista kipua, hengitystieinfektioita ja sydän-, veri-, virtsa- tai maha-suolikanavan sairauksia. Sillä on vaikutusta myös bakteerien, virusten tai sienten aiheuttamien infektioiden ja tulehdusten hoitoon, koska se stimuloi immuunijärjestelmää. Cistus-tee voi olla hyödyllinen parantamaan suun ja kurkun hygieniaa estämällä infektioita näillä alueilla.
ominaisuudet
Cistus incanuksella on antioksidantti-, anti-inflammatorisia, antiseptisiä, antimikrobisia ja kasvaimia estäviä ominaisuuksia.
Kuinka käyttää
Cistus incanuksen käytetty osa on lehtiä ja sitä käytetään kapseliin, suihkeeseen tai teehun, yleisin tapa ottaa.
- Cistus incanus- tee: Lisää tl teelusikallinen kuivattuja Cistus incanus -lehtiä kuppiin kiehuvaa vettä. Annetaan seistä 8-10 minuuttia, suodatetaan ja juoda tee heti sen jälkeen.
Cistus incanus -kapselit sisältävät runsaasti polyfenoleja sisältäviä kasvien lehtiä, ja ne tulisi ottaa 1 kapseli kahdesti päivässä. Cistus incanus -suihketta käytetään kurkun höyrystämiseen ja se on tehtävä 3 kertaa, 3 kertaa päivässä hampaiden harjaamisen jälkeen.
Haittavaikutukset
Cistus incanuksella ei ole sivuvaikutuksia.
Vasta
Cistus incanuksella ei ole vasta-aiheita, mutta lääkärin on huolehdittava siitä, että raskaana olevat naiset käyttävät sitä.
