Reishi-sienellä, joka tunnetaan myös nimellä Jumalan yrtti, Lingzhi, kuolemattomuus sieni, pitkäikäisyys sieni ja väkevä kasvi, on lääkeominaisuuksia, kuten vahvistaa immuunijärjestelmää ja torjua maksasairauksia, kuten hepatiitti B.
Tällä sienellä on litteä muoto ja karva maku, ja sitä voi löytää tietyistä terveysruokakaupoista tai itämaisilta markkinoilta luonnollisina, jauheina tai kapseleina, joiden hinnat vaihtelevat välillä 40–70.
Siten Reishi-sienen kulutus tuo seuraavia terveyshyötyjä:
- Vahvista immuunijärjestelmää; Estä ateroskleroosi; Apua paksusuolisyövän, astman ja keuhkoputkentulehduksen hoidossa; Estä hepatiitti B: n paheneminen ja ylläpidä maksan asianmukaista toimintaa. Auttaa hallitsemaan verenpainetta; Estä eturauhassyöpää; Estä sairaudet maksa ja munuaiset.
Tämän ruoan suositeltava määrä on 1 - 1, 5 g jauhetta päivässä tai 2 tablettia noin tunti ennen pääruokaa, mieluiten lääkärin ohjeiden mukaan. Katso muiden 5 sienten tyypit ja edut.
Haittavaikutukset ja vasta-aiheet
Reishi-sienen sivuvaikutukset ovat harvinaisia ja ilmenevät pääasiassa sienten jauheen liiallisen kulutuksen oireina, kuten suun kuivuminen, kutina, ripuli, akne, päänsärky, huimaus, nenän verenvuoto ja ulosteen veri.
Lisäksi on tärkeätä muistaa, että tämä ruoka on vasta-aiheinen raskaana olevien tai imettävien naisten, virtsarakon tai vatsavaivojen, korkean tai matalan verenpaineen, kemoterapiahoidon, äskettäisen leikkauksen ja immunosuppressiivisten tai verta ohentavien lääkkeiden, kuten aspiriini.
Katso muut maksan hoitoon liittyvät ratkaisut:
