Kuinka tehdä nenän pesu nenän tukkeutumiseksi?

Upea kotitekoinen tapa nostaa nenäsi on tehdä nenänpesu 0, 9-prosenttisella suolaliuoksella neulattomalla ruiskulla, koska painovoiman kautta vesi tulee yhden sieraimen läpi ja ulos toisen läpi, ilman aiheuttaa kipua tai epämukavuutta poistaen niin paljon limaa ja likaa.

Nenähuuhtelutekniikka on erinomainen eritteiden poistamiseen ylemmistä hengitysteistä, mutta se on myös hyvä tapa pitää nenä kunnolla puhtaana, ja se on hyödyllinen niille, joilla on esimerkiksi hengitysteiden allergioita, nuhaa tai sinuiittia.

Vaihe vaiheelta nenän huuhtelu seerumilla

Aikuisille ja lapsille tämä toimenpide tulisi suorittaa kylpyhuoneen pesuallasella ja noudattaa seuraavia vaiheita:

• Täytä ruisku noin 5–10 ml: lla suolaliuosta. Menettelyn aikana sinun tulee avata suu ja hengittää myös suun läpi; Kallista vartaloasi eteenpäin ja pääsi hieman sivuun; Aseta ruisku yhden sieraimen sisäänkäynnin kohdalle. ja paina kunnes seerumi tulee ulos toisesta sieraimesta. Säädä tarvittaessa pään asentoa, kunnes seerumi menee yhden läpi ja poistuu toisen sieraimen läpi.

Puhdistus on suositeltavaa tehdä 3-4 kertaa kumpaankin sieraimeen tarpeen mukaan. Lisäksi voit täyttää ruiskun lisää seerumia, koska se poistuu toisen sieraimen kautta. Viimeistele nenän pesu puhaltamalla nenäsi toimenpiteen jälkeen poistaaksesi mahdollisimman paljon eritystä. Jos henkilön on vaikea suorittaa tätä seisontatoimenpidettä, hän voi yrittää tehdä sen makuulla, kuten alla olevassa kuvassa näkyy.

Vaihtoehtona ruiskun ja suolaliuoksen käyttämiselle nenänhuuhtelu voidaan suorittaa pienellä, tätä tarkoitusta varten kehitetyllä laitteella, joka voidaan ostaa apteekeista tai Internetistä.

Kuinka tehdä nenän pesu vauvalle

Jotta tekniikka tehdään oikein, aseta vauva syliin, peiliä kohti ja pidä päätä niin, että hän ei käänny ja loukkaantunut. Puhdistuksen aloittamiseksi aseta ruisku, jossa on noin 5 ml suolaliuosta, vauvan sieraimeen ja paina ruisku nopeasti niin, että seerumin suihku tulee toiseen sieraimeen ja poistuu luonnollisesti toisen läpi.

Kun lapsi on tottunut nenähuuhteluun, sitä ei tarvitse pitää kiinni, laittamalla vain ruisku sieraimeensa ja painamalla sitä seuraavaksi.

Katso lisää vinkkejä vauvan nenän estämiseksi.

Muita nenän tukkeutumisen vinkkejä

Muita nenän vapauttamisen vinkkejä ovat:

• Käytä kostutinta tai höyrystintä talon jokaisessa huoneessa; juo noin 1, 5 - 2 litraa vettä päivässä, koska vesi auttaa laimentamaan limaa; aseta tyyny patjan alle pitämään pääsi korkeana ja helpottamaan hengittämistä; Käytä kuumia kompressioita kasvoillasi lievittääksesi epämukavuutta ja avaa sinusi.

Nenä tukkeutumisen korjaustoimenpiteitä saa käyttää vain lääkärin ohjauksessa ja määräyksellä.