Sarviapila, joka tunnetaan myös nimellä sarviapila tai satulalaukut, on lääkekasvi, jonka siemenillä on ruoansulatus- ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, ja ne voivat siten olla käyttökelpoisia gastriitin hoidossa ja kolesterolitasojen hallinnassa.
Siipikarjan tieteellinen nimi on Trigonella foenum-graecum, ja sitä voi löytää terveysruokakaupasta, katukaupoista tai lisäkaupoista jauheen, siemenen tai kapselin muodossa. Siipikarjan hinta vaihtelee ostopaikan, määrän ja sen tilan mukaan (jauheena, siemenenä tai kapselina) ja voi olla välillä 3 dollaria - 130 dollaria.
Mihin Fenugreek on tarkoitettu?
Sarviapilalla on laksatiivisia, afrodisiaakkeja, anti-inflammatorisia, ruuansulatuksellisia, antioksidantti- ja mikrobilääkeominaisuuksia, joten sitä voidaan käyttää useissa tilanteissa, kuten:
- Laske ja kontrolloi veren kolesteroli- ja glukoositasoja; Hallitse anemiaa; Hoita gastriittia; Vähennä tulehduksia; Hoita onteloita ja nieluntulehdusta; Paranna suolen toimintaa; lievitä vaihdevuosien oireita; vähentää kuukautiskramppeja; stimuloi testosteroni; Lisää energiaa; Vähennä rasvan määrää.
Näiden sovellusten lisäksi fenugreekiä voidaan käyttää päänahan ongelmien, kuten hilseen, hiustenlähtön ja kaljuuntumisen, hoitamiseen, kosteuden edistämisen ja terveiden hiusten kasvun nopeuttamisen lisäksi. Katso muita vinkkejä saadaksesi hiuksesi kasvamaan nopeammin.
Kuinka käyttää Fenugreekiä
Sarviapilassa käytetään osia siemeniä, joissa tämän kasvin lääkeominaisuudet yleensä löytyvät. Siemeniä voidaan käyttää jauhettuina ja laimentaa maitoon, infuusioon tai keittää teetä, kapseleina, joita löytyy terveyskaupoista ja puristetuissa sovelluksissa murskattujen ja lämmitettyjen sarvikanan siementen kanssa.
- Sarviaiskan teetä kompressioiden, kurpitsaten ja emättimen pesuun: Käytä 2 tl fenugreek-siemeniä ja 1 kupillinen vettä. Keitä siemeniä vedessä 10 minuuttia. Sitten siivilöi ja käytä teetä päänahan kompressioissa hilsen ja kaljuuntumisen hoitoon, kuristamalla käheyden tai emättimen pesujen hoitoon. Sarviapuolen tee: Käytä 1 kuppi kylmää vettä kahden tl: n päällä, anna sen seisoa 3 tuntia, keitä sitten ainekset, suodata ja juo lämpimän ollessa 3 kertaa päivässä ummetuksen hoitoon ja vaihdevuosien oireiden lievitys. Tiivistä sarvikangasruohojen siemenillä furunkeleita varten: Käytä 110 g sarvikangasruohojen siemeniä vedellä tai etikalla. Beat sekoittimessa, kunnes pasta on saatu, ja kiehauta. Levitä massa edelleen kuumana kankaalla ja levitä tulehduskohdan päälle, kunnes se jäähtyy, toistamalla toimenpide 3-4 kertaa päivässä.
Mahdolliset haittavaikutukset
Siipikarjan liiallinen kulutus voi aiheuttaa kaasua, turvonnettua vatsaa ja ripulia sekä ihon ärsytystä, kun sitä käyttävät ihmiset, jotka ovat tämän kasvin allergisia ihmisiä, joten on tärkeää saada kasviperäisten asiantuntijoiden ohjeita parhaasta tavasta käyttää tätä kasvia ilman on haitallisia vaikutuksia.
Fenugreek on vasta-aiheinen raskaana oleville naisille, koska se voi aiheuttaa synnytystä, imettäviä naisia ja diabeetikoita, jotka ovat riippuvaisia insuliinista.
