Kuukautiskivun inkivääri on hyvä ratkaisu, koska sillä on kipua lievittäviä ja tulehdusta estäviä ominaisuuksia, jotka vähentävät kipua, hyvin läsnä ennen kuukautisia tai sen aikana.
Kuukautiskipu johtuu kohdun supistumisesta karkottaa endometriumin sisältöä, ja se voi olla jatkuva haitta joillekin naisille aiheuttaen voimakasta kipua.
Inkiväärtä kuukautiskivua vastaan
Inkiväärtä kuukautiskivua varten on vaihtoehto tämän juuren käytölle lievittää tätä epämukavuutta.
ainekset
- 1 tl inkivääriä, 1 kuppi vettä
Valmistusmenetelmä
Raasta inkivääri, sekoita veden kanssa keittämisen jälkeen ja juo noin 2-3 kupillista teetä päivässä.
Analgeettisten ja tulehduskipulääkkeiden, kuten ibuprofeenin ja parasetamolin, torjuminen kuukautiskipujen torjunnassa on toinen vaihtoehto vähentää tätä monille naisille vaivaavaa vaivaa.
Hyödyllisiä linkkejä:
