Mikä on pyhä cascara ja sivuvaikutukset

Pyhä cascara on lääkekasvi, jota käytetään laajasti ummetuksen hoitamisessa, sillä sen laksatiivinen vaikutus, joka edistää ulosteiden evakuointia. Sen tieteellinen nimi on Rhamnus purshiana DC, ja sitä voi ostaa terveysruokakaupoista ja tietyistä apteekista.

Suolen bakteerit metaboloivat Cascara-uutteen, joka tuottaa aineita, jotka stimuloivat suoliston liikkumista helpottaen evakuointia.

Mihin pyhää Cascaraa käytetään?

Pyhää caskaraa käytetään yleensä ummetuksen torjuntaan, mutta se voi myös auttaa painonpudotuksessa, koska sillä on ominaisuuksia, jotka vähentävät rasvan imeytymistä rasvan sulamisen tehostamisen lisäksi, ja sitä voidaan käyttää myös kolesterolin hallintaan.

Tällä kasvi on laksatiivisia, diureettisia, stimuloivia ja tonisoivia ominaisuuksia. Sitä voidaan siten käyttää torjumaan nesteretentiota, laihtua, auttaa ummetusta, vatsan turvotusta, sääntelemätöntä kuukautisten virtausta, peräpukamia, maksaongelmia ja dyspepsiaa.

Vasta-aiheet käytölle

Pyhää kaskaraa ei tule käyttää raskaana olevilla naisilla, koska se voi aiheuttaa aborttia, imeväisiä, alle 6-vuotiaita lapsia ja potilaita, joilla on umpilisäke, kuivuminen, suolitukos, pahoinvointi, peräsuolen verenvuoto, oksentelu tai vatsakipu.

Pyhän Cascaran sivuvaikutukset

Siitä huolimatta, että pyhällä cascaralla on monia etuja, se voi johtaa joidenkin sivuvaikutusten, kuten:

Väsymys; Vatsakoliikat; Veren kaliumpitoisuuden väheneminen; Ripuli; Ruokahaluttomuus; Ravinteiden imeytyminen; Pahoinvointi; Ulostuksen säännöllisyyden menetys; Liiallinen hikoilu; Huimaus, Oksentelu.

Haittavaikutusten välttämiseksi on suositeltavaa käyttää pyhää cascaraa lääkärin ohjauksessa ja noudattamalla valmistajan suosittelemia päivittäisiä annoksia, jotka ovat yleensä 50-600 mg päivässä jaettuna 3 päiväannokseen kapselikapselin tapauksessa.