Esimerkiksi Lúcia-lima, joka tunnetaan myös nimellä limonete, bela-Luísa, yrtti-Luísa tai Doce-Lima, on lääkekasvi, jolla on rauhoittavat ja anti-spastiset ominaisuudet ja jota voidaan käyttää esimerkiksi pääasiassa maha-suolikanavan ongelmien hoitoon.
Lúcia-lima-tieteellinen nimi on Aloysia citriodora, ja sitä voi ostaa tietyiltä markkinoilta, terveyskaupoista tai apteekeista.
Mihin lúcia-lima on tarkoitettu?
Sitruuna-limellä on anti-inflammatorisia, anti-spastisia ja rauhoittavia ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää:
- Auttaa suolistoongelmien hoidossa; Paranna ruuansulatusta; Suolisto-, munuais- ja kuukautiskramppien torjunta; Auttaa virtsatieinfektioiden hoidossa; Torju kaasuja.
Lisäksi sitruunaverbenaa voidaan käyttää torjumaan esimerkiksi stressin, ahdistuksen ja masennuksen oireita, varsinkin kun sitä käytetään muiden lääkekasvien, kuten pärnun ja piparmintun kanssa.
Sitruuna-lime-tee
Sitruuna-limen käytettyjä osia ovat sen lehdet ja kukat teejen, infuusioiden ja kompressioiden valmistamiseksi sekä mausteeksi ruoanlaitossa.
Lisää sitruuna-lime-tee tee vain ruokalusikallinen kuivattuja lehtiä kuppiin kiehuvaa vettä ja anna noin 10 minuutin. Sitten siivilöi ja juo 2-3 kertaa päivässä.
Haittavaikutukset ja vasta-aiheet
Sitruunakalkkia ei saa käyttää liikaa ja ilman lääkärin tai rohdosvalmistajan vasta-aiheita, koska se voi johtaa esimerkiksi mahalaukun ärsytykseen. Lisäksi eteeriset öljyt, kun niitä levitetään iholle kompressiona, voivat aiheuttaa ärsytystä joillekin ihmisille, ja palovammojen välttämiseksi suositellaan, että se ei mene aurinkoon.
