Neem on lääkekasvi, tunnetaan myös nimellä Neem, elämänpuu tai pyhä puu, jota käytetään laajalti ihon, kuten aknen, hoitamiseen. Tämä kasvi sisältää runsaasti vitamiineja ja antioksidantteja, ja sillä on esimerkiksi mikrobilääkkeitä ja loisia torjuvia vaikutuksia.
Sen tieteellinen nimi on Azadirachta indica, ja sitä voi ostaa esimerkiksi terveysruokakaupoista tai apteekeista öljyn, kuoren, lehtien ja kuoren muodossa.
Mikä on Neem
Neemillä on antiseptisiä, antibioottisia, kuumetta alentavia, loisia torjuvia, spermisidisia, stimuloivia, rauhoittavia, fungisidisiä, tonisoivia ja supistavia ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää seuraavien lääkkeiden hoidossa:
- Akne; Ihoallergiat; Niveltulehdus; Bronkiitti; Vesirokko; Korkea kolesteroli; Konjunktiviitti; Diabetes; Korvarenkaat; Hammassärky; Päänsärky; Kuume; Influenssa ja vilustuminen; Maksan ongelmat; Virtsatieinfektiot; Loiset. munuaiset.
Lisäksi Neemin kuorta ja lehtiä voidaan käyttää torjunta-aineiden ja karkotteiden tuottamiseen, ja ne voidaan sijoittaa istutuksiin esimerkiksi tuholaisten esiintymisen estämiseksi.
Neem-öljyn edut
Neem-öljyä voidaan käyttää eri tilanteissa ja se voidaan levittää suoraan iholle ja hiuksille, koska se ei ole myrkyllinen. Sitä voidaan siten käyttää aknen ja iho-ongelmien, kuten ekseeman, psoriasiksen ja haavojen hoitoon.
Lisäksi Neem-öljyä voidaan antimikrobisen ominaisuutensa vuoksi levittää myös käsiin ja jalkoihin lastenvuotojen torjumiseksi. Koska neemöljy on runsaasti E-vitamiinia ja antioksidantteja, sitä voidaan levittää myös suoraan iholle tai sekoittaa voiteisiin, jotta iho kosteutuisi ja estäisi esimerkiksi ilmentymisviivojen muodostumista.
Kuinka käyttää
Neemin käyttämät osat ovat sen juuri, lehdet, kukat, hedelmäöljy ja kuori. Vaihtoehto kuluttaa Neem on teetä, joka valmistetaan laittamalla 5 grammaa Neem-lehtiä litraan kiehuvaa vettä ja jättämällä se noin 20 minuutiksi. Siirrä sitten ja juo vähintään 3 kupillista päivässä.
Mahdolliset haittavaikutukset
On tärkeää, että Neemin kulutus tapahtuu ravitsemusterapeutin tai rohdosvalmistajan ohjauksessa, koska sen liiallinen kulutus voi johtaa muutoksiin esimerkiksi kilpirauhasen ja maksaongelmissa.
