- 1. Leivontapasta ja inkivääri
- ainekset
- Valmistusmenetelmä
- 2. Mansikka- ja suolapesu
- ainekset
- Valmistusmenetelmä
- 3. Huuhtele kookosöljy
- ainekset
- Valmistusmenetelmä
Hyvä kotitekoinen ratkaisu hampaiden valkaisuun on harjata hampaita päivittäin valkaisevalla hammastahnalla yhdessä kotitekoisen seoksen kanssa, joka valmistetaan ruokasoodaan ja inkivääriin, ainesosiin, jotka ovat helposti löydettävissä apteekeista ja terveyskaupoista.
Muita vaihtoehtoja, kuten mansikkapuhdistusta tai kookosöljyn huuhtelua, voidaan kuitenkin myös helposti valmistaa ja käyttää kotona, hampaiden valkaisemiseksi ja valkoisuuden lisäämiseksi.
Kun kyseessä on ruskea tai harmaa hampaiden tahra, joka johtuu tetrasykliini-antibiootin käytöstä lapsuudessa, mikään hampaiden valkaisumenetelmä ei ole tehokas, jopa hammaslääkärin suorittamat hoidot eivät välttämättä tuota tuloksia. Tässä tapauksessa suositellaan, että asetetaan posliiniviiluja hampaisiin, joita voidaan kutsua myös hampaiden 'piilolinssiksi'. Ymmärrä mitä he ovat ja milloin tämä on vaihtoehto.
1. Leivontapasta ja inkivääri
Tämä tahna on hyvä hampaiden valkaisuun, koska se edistää kuorintaa ja poistaa hammaskiven mikropartikkelit, jotka tekevät hampaista keltaisia ja tummempia. Tämä hammasten valkaisuun tarkoitettu kotihoito tulisi kuitenkin suorittaa vain kahdesti viikossa, jotta hammasten kuluminen ei aiheutuisi aiheuttaen hampaiden herkkyyttä.
ainekset
- 2 - 3 tl ruokasoodaa; 1/4 tl inkivääriä inkivääriä; 3 tippaa minttua eteeristä öljyä.
Valmistusmenetelmä
Sekoita kaikki aineosat hyvin ja säilytä tiiviisti suljetussa astiassa kaukana valosta. Aina kun harjaat hampaitasi, kostuta ensin hammasharja, levitä normaali hammastahna ja lisää sitten tämä seos harjaamalla hampaat hyvin.
2. Mansikka- ja suolapesu
Tämä seos sisältää C-vitamiinia ja erään tyyppistä happoa, joka auttaa poistamaan plakin ja poistamaan tummat täplät. Lisäksi, koska se sisältää ruokasoodaa, se auttaa valkaisemaan hampaita nopeammin. Tätä seosta tulisi myös käyttää vain 2-3 kertaa viikossa, jotta hampaat eivät kulu.
ainekset
- 2-3 mansikkaa, 1 ripaus karkea suolaa, ½ tl ruokasoodaa.
Valmistusmenetelmä
Murskaa mansikat massaksi, lisää loput aineosat ja sekoita hyvin. Laita seos harjalle ja levitä se hampaille yrittäen pitää se kosketuksessa hampaan seinään noin 5 minuutin ajan. Lopuksi huuhtele suu vedellä seoksen poistamiseksi ja harjaa hampaasi normaalilla tahnaa.
3. Huuhtele kookosöljy
Kookosöljy on antimikrobinen aine, joka auttaa poistamaan plakkia ja edistää ikenien terveyttä. Siksi se on erittäin terveellinen vaihtoehto valkaista hampaita poistamalla tummat tahrat.
ainekset
- 1 tl kookosjälkiruokaa.
Valmistusmenetelmä
Pane suuhun pieni lusikka kookosöljyä tai kookosvoita. Anna sen sulaa ja huuhtele nestettä kaikkien hampaiden läpi noin 3 - 5 minuutin ajan. Poista lopuksi ylimäärä ja harjaa hampaasi.
Hampaiden valkaista onnistumiseksi on myös tärkeää noudattaa joitain neuvoja, kuten esimerkiksi juomat tummanvärisiä juomia, kuten mustaa teetä ja kahvia, tai teollisuusmehuja, joissa on paljon väriaineita ja jotka lopulta tummentavat hampaitasi. Hyvä vinkki on ottaa nämä nesteet olkien kanssa tai ottaa lasillinen vettä heti sen jälkeen. Katso lisää näitä vinkkejä seuraavasta videosta:
