Fenkoli, jota kutsutaan myös fenkoli, on lääkekasvi, jossa on runsaasti kuitua, A-, B- ja C-vitamiineja, kalsiumia, rautaa, fosforia, kaliumia, natriumia ja sinkkiä. Lisäksi sillä on antispasmoodisia ominaisuuksia ja se on erittäin tehokas maha-suolikanavan häiriöiden torjunnassa. Fenkoli pystyy parantamaan ruuansulatusta, torjumaan kaasuja, ja sitä voidaan käyttää kaiken ikäisille.
Fenkoli-teetä voidaan myös käyttää lisäämään rintamaidon tuotantoa ja hoitamaan vauvojen kramppeja, jotka ovat aiheutuneet kaasujen kertymisestä.
Mihin fenkolitee on tarkoitettu
Fennelilla on anti-inflammatorisia, stimuloivia, ruuansulatuksellisia ja diureettisia ominaisuuksia, ja siksi sillä on useita etuja, kuten:
- Närästysten ehkäisy; Sairauden lieventäminen; Kaasujen vähentyminen; Apu ruuansulatukseen; Laksatiivinen vaikutus; Lisää ruokahalua; Taistelee yskää; Lisää maidontuotantoa raskaana olevilla naisilla.
Tehdessä käymisen lisäksi fenkolia voidaan käyttää myös salaattien maustamiseen ja makeiden tai mausteisten gratin- tai paistetun ruoan valmistukseen. Lisätietoja fenkolin eduista.
Fenkoli-tee laihtumiseen
Painonpudotusta varten tarkoitettu fenkoli-tee voidaan valmistaa joko fenkolin siementen tai vihreiden lehtien avulla.
ainekset
- 1 kuppi kiehuvaa vettä, 1 tl fenkolinsiemeniä tai 5 g vihreitä fenkolin lehtiä.
Valmistusmenetelmä
Lisää fenkolinsiemenet tai lehdet kupilliseen kiehuvaa vettä, peitä ja odota, kunnes se lämpenee. Siivilöi ja juo seuraavaksi.
Vauva fenkoli tee
Fenkelitee on hyvä lopettamaan vauvojen koliikkia, joita ei enää imetä, mutta joita ei pidä käyttää ilman lääkärin neuvoja tai suurina määrinä. Yksinomaan imettäville vauvoille ratkaisu voi olla äiti juoda fenkoli-teetä, koska tämä yrtti pystyy lisäämään maidontuotantoa ja yrtin ominaisuudet siirtyvät vauvalle imetyksen aikana.
Voit lopettaa vauvakoliikit:
- Anna vauvalle, joka ei enää imetä, noin 2 - 3 tl fenkolia; Suorita hellävarainen hieronta liikkuvilla ylhäältä alaspäin etenkin vauvan vatsan vasemmalla puolella. Aseta pussi lämmintä vettä vauvan vatsa ja anna hänen makaa hetkeksi vatsassaan.
Jos vanhemmat eivät kuitenkaan tunnin kestäneen yrittämisen jälkeen pysty rauhoittamaan lasta, soita lastenlääkärille ja selitä tilanne.
Jos vauvan kahden ensimmäisen kuukauden aikana havaitaan jatkuvaa koliikkia, oksentelua ja vauva muuttuu hyvin levottomaksi tai hyvin liikkumattomaksi, vaaleaksi, silmien leveäksi, mutta ilman kuumetta, voi olla, että hän kärsii suoliston hyökkäyksestä, jota kutsutaan nimellä "solmu suolistossa", eikä tässä tapauksessa saa antaa mitään kipulääkkeitä tai koliikkia, koska ne voivat peittää tämän oireen ja pahentaa tilannetta. Opi kuinka hoitaa vauvan kouristuksia.
