- Plantago ovata (psyllium)
- Plantago ovata (Psyllium) -ominaisuudet
- Kuinka käyttää Plantago ovataa (Psyllium)
- Plantago ovata (Psyllium) -haittavaikutukset
- Vasta-aiheet Plantago ovata (Psyllium): lle
Plantago ovata on lääkekasvi, joka tunnetaan myös nimellä Psyllium ja jota voidaan käyttää useisiin terveysongelmiin, kuten korkeaan kolesteroliin ja ummetukseen.
Plantago ovataa, jonka tieteellinen nimi on P syllium , voi ostaa terveysruokakaupoista ja tietyistä käsittelyapteekkeista.
Plantago ovata (psyllium)
Plantago ovata auttaa sinua laihtumaan ja täydentää ummetuksen, korkean kolesterolin, ylimääräisen kaasun, tyypin 2 diabeteksen, virtsahapon kertymisen ja sydänongelmien hoitoa.
Plantago ovata (Psyllium) -ominaisuudet
Plantago-munasolujen ominaisuuksiin kuuluu sen laksatiivinen, stimuloiva, diabeteksen vastainen ja hikoileva vaikutus.
Kuinka käyttää Plantago ovataa (Psyllium)
Plantago-munasarjan käytetty osa on sen siemenet teetä varten.
- Plantago ovata-tee: Keitä 3 grammaa siemeniä 100 ml: lla vettä 5 minuutin ajan. Anna seistä jäähtyä, suodata ja ota jopa 3 kertaa päivässä.
Plantago ovata (Psyllium) -haittavaikutukset
Plantago munasolujen sivuvaikutus on veren natriumpitoisuuden nousu.
Vasta-aiheet Plantago ovata (Psyllium): lle
Plantago ovata on vasta-aiheinen raskauden, imetyksen aikana ja alle 12-vuotiaille lapsille.
