Virtsainkontinenssi normaalin synnytyksen jälkeen voi tapahtua lantionpohjan lihaksen muutosten takia, koska normaalin synnytyksen aikana tällä alueella on suurempi paine ja emättimen laajentuminen vauvan syntymän vuoksi.
Vaikka niin voi tapahtua, kaikilla normaalin synnytyksen saaneilla naisilla ei kehittyy virtsainkontinenssia. Tämä tila on yleisempi naisilla, joiden synnytykset ovat pitkittyneet, joille on annettu synnytystä tai vauva on suuri esimerkiksi syntymän iäksi.
Aiheuttaako normaali synnytys virtsainkontinenssia?
Normaali synnyttäminen voi aiheuttaa virtsainkontinenssia, koska se voi aiheuttaa lihaksen eheyttä ja lantionpohjan hermotusta, jotka ovat erittäin tärkeitä virtsakontinenssin ylläpitämiselle. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että kaikki normaalin syntymän naiset kärsivät tästä ongelmasta.
Tekijöitä, jotka voivat lisätä virtsainkontinenssin riskiä synnytyksen jälkeen, ovat:
- Syntynyt työ; Vauvan paino yli 4 kg; Pitkäaikainen toimitus.
Näissä tilanteissa on suurempi riski, että naisilla on virtsainkontinenssia, koska lantion lihakset muuttuvat hirsisiksi, jolloin virtsa pääsee helpommin.
Yleensä luonnollisesti tapahtuvissa synnytyksissä, joissa nainen on rauhallinen alusta loppuun ja kun vauva painaa alle 4 kg, lantion luut avautuvat hieman ja lantion lihakset venyvät kokonaan, palaavat sitten takaisin normaaliin ääneen. Suurimmassa osassa näistä tapauksista mahdollisuudet kärsiä virtsainkontinenssista ovat erittäin alhaiset.
Katso seuraava video, jossa ravitsemusterapeutit Tatjana Zanin, Rosana Jatobá ja Silvia Faro puhuvat rentoin tapauksin virtsainkontinenssista, etenkin synnytyksen jälkeen:
Kuinka hoito tehdään
Virtsanpidätyskyvyttömyyden hoidossa käytetään yleisimmin Kegel-harjoituksia, jotka ovat lantion lihaksen supistus- ja vahvistamisharjoitteita, jotka voidaan suorittaa terveydenhuollon ammattihenkilön ohjauksella tai ilman sitä. Opi suorittamaan Kegel-harjoitukset.
Lisäksi joissakin tapauksissa hoito voidaan suorittaa myös fysioterapialla tai kirurgialla perineumin korjaamiseksi, mutta leikkausta ei suositella heti synnytyksen jälkeen. Katso lisää virtsainkontinenssin hoidosta
