- Koska libido voi heikentyä synnytyksen jälkeen
- Vinkkejä intiimin elämän parantamiseksi synnytyksen jälkeen
- Milloin mennä lääkärille
Intiimiyhteys raskauden jälkeen voi olla pelottavaa, varsinkin kun naisen keho on toipumassa synnytyksen stressistä ja vammoista. Siksi on suositeltavaa, että nainen palaa läheiseen kontaktiinsa vasta, kun hän tuntee fyysisesti ja henkisesti valmistautuneensa.
Yleensä useimpien lääkäreiden suosittelema vähimmäisaika syntymästä läheiseen kontaktiin on noin yksi kuukausi. Tämä on aika, jonka kohtu on parannettava istukan irtaantumisen aiheuttamista vaurioista kunnolla, vähentäen infektioriskiä.
Nainen voi kuitenkin myös tämän ajan kuluttua aiheuttaa haavan sukupuolielinten alueella, jos hänellä on ollut tavanomainen synnytys, tai vatsassa, jos hänellä on ollut keisarinhoito, ja tästä syystä hän voi tuntea tuskallisen alueen, mikä vaikuttaa haluan olla läheisessä suhteessa.
Koska libido voi heikentyä synnytyksen jälkeen
Synnytyksen jälkeen on tapana, että läheisen kosketuksen halu vähenee muutaman viikon ajan, ei vain siksi, että vastasyntyneen hoitaminen on erittäin väsyttävää, vaan myös siitä syystä, että imetyksen aikana vapautuneilla hormonilla on tämä vaikutus naisen libidoon.
Lisäksi synnytyksen jälkeen on yleistä tuntea kipeä sukupuolielinten alue tai jopa arpiapisteiden aiheuttama kipu, ja siksi vie hieman enemmän aikaa tuntea olonsa uudestaan.
Vinkkejä intiimin elämän parantamiseksi synnytyksen jälkeen
Synnytyksen jälkeen naisen halu olla läheisessä suhteessa on hyvin vähäinen, mutta on tärkeää ylläpitää aktiivista läheistä elämää. Tätä varten joitain vinkkejä ovat:
- Anna etusija intiimille toiminnalle, joka sisältää vain koskettamista ja suudellamista. Keskustele kumppanisi kanssa toiminnoista, joissa tunnet olosi mukavaksi; Tee lantion lihasharjoituksia, kuten nämä harjoitukset; juo noin 2 litraa vettä päivässä parantamisen nopeuttamiseksi ja helpottaa sukupuolielinten voitelua;
Nämä vinkit auttavat naista valmistautumaan läheiseen kontaktiin, koska ne poistavat stressin ja tekevät tästä vaiheesta luonnollisemman askeleen.
Milloin mennä lääkärille
On tärkeää käydä lääkärillä, kun intiimi suhde on edelleen tuskallista pitkään, koska synnytyksen aiheuttamat haavat saattavat parantua väärin.
Lisäksi on välttämätöntä mennä lääkärin puoleen, kun emätinerityksissä, normaalina synnytyksen jälkeen, on huono haju tai jos niissä on edelleen paljon verta, koska infektio, joka myös helpottaa kivun ilmestymistä, saattaa olla kehittymässä.
