Erinomainen kotilääke fibromyalgian varalle on appelsiinikaaliamehua ja mäkikuisateet, koska molemmilla on rentouttavia ja vieroitusominaisuuksia lievittäviä ongelmia.
Nämä kaksi kotihoitoa ovat kahta parhaimmista luonnollisista tavoista fibromyalgian hoitoon, ja niitä voidaan käyttää yhdessä päivän aikana parhaan tuloksen varmistamiseksi.
1. mäkikuisjatee
Mäkikuismateellä on rentouttavia ominaisuuksia, vähentäen siten fibromyalgian kipua, ja siksi se on toinen erinomainen kodin lääke fibromyalgiaan.
ainekset
- 1 tl mäkikuismaa 500 ml vettä
Valmistusmenetelmä
Aseta ainekset kattilaan ja lämmitä tuleen. Kun se kiehuu, sammuta lämpö ja peitä astia. Anna jäähtyä kannen kanssa, suodata ja juo 3–5 kuppia päivässä.
2. Kaali mehu appelsiinilla
Kodinlääke fibromyalgian ja kaalin kanssa sisältää runsaasti kalsiumia, rautaa, fosforia ja A-, B- ja C-vitamiineja, jotka auttavat sävyttämään lihaksia, vahvistavat luita, parantavat verenkiertoa, lisäävät energiaa ja vieroittavat kehoa, ja ovat erinomaisia vähentää fibromyalgian aiheuttamaa kipua.
ainekset
- Tämä on hieno tapa lisätä makua ruokiasi.
Valmistusmenetelmä
Vatkaa ainekset sekoittimeen ja ota se sitten ilman kiristämistä. On suositeltavaa ottaa tämä mehu kahdesti päivässä, kerran tyhjään mahaan ja kerran illalla.
Voit muuttaa mehun makua lyömällä kaalia muilla hedelmillä, kuten ananas, sitruuna tai omena.
Löydä toinen vaihtoehtoinen luonnollinen hoito lievittää fibromyalgian oireita.
