Kuninkaallinen hyytelö on loistava kotilääke akuutin sydäninfarktin estämiseksi. Tämä johtuu siitä, että se parantaa verisuonten kimmoisuutta.
ainekset
- 1 litra mehiläisiä20 g emohyytelöä
Valmistusmenetelmä
Laimenna 20 g puhdasta emohyytelöä 1 litrassa mehiläinenhunajaa ja ota 4 ruokalusikallista päivässä makeuttaakseen esimerkiksi mehuja, maitoa tai jogurttia.
Kuninkaallinen hyytelö pystyy ylläpitämään verisuonen seinämän joustavuutta tekemällä siitä entistä kestävämmän, mikä on suureksi avuksi infarktin estämisessä.
Sen kulutus ei kuitenkaan sulje pois tarvetta ryhtyä muihin varotoimenpiteisiin, kuten vähentää rasvaisten, erityisesti eläinperäisten ja paistettujen ruokien, maitotuotteiden, kahvin tai suklaan saantia; tee maltillisia harjoituksia, jotka edistävät hikoilua ja taistelevat pääasiassa stressiä; ja jos olet tupakoitsija, lopeta tupakointi.
Hyödyllisiä linkkejä:
-
12 merkkiä, jotka voivat viitata sydänongelmiin
