Hyvä kotitekoinen ratkaisu hampaan tahrojen poistamiseen on hieroa mansikkaa hampaille ennen harjaamista, koska mansikalla on ominaisuuksia, jotka poistavat hammaskiven ja tahrat hampaista, mikä tekee niistä kevyempiä ja puhtaampia.
Mieluiten orgaaniset mansikat tulisi valita, koska ne eivät sisällä toksiineja.
ainekset
- 2 mansikkaa
Valmistusmenetelmä
Leikkaa mansikat paloiksi ja murskaa, kunnes saadaan homogeeninen seos. Sitten hiero seosta hammasharjalla 5 minuutin ajan kerran viikossa. Lopulta huuhtele suu ja harjaa hampaat hammastahnaa.
Tämän kotitekoisen hammastahnaratkaisun lisäksi on muita vinkkejä estämään hampaiden tahroja, kuten hammaslankojen tekeminen päivittäin, tupakoinnin kieltäminen, hedelmien ja vihannesten säännöllinen syöminen ja hampaita värjäävien ruokien välttäminen kuten värikkäitä mehuja, kahvia ja punaviiniä.
Katso seuraava video: jos haluat tietää muita ruokia, jotka myös värjäävät hampaasi:
