Parsakaalimehu on erinomainen kotihoito väsymyksen torjumiseksi, koska se sisältää runsaasti rautaa ja B5-vitamiinia, jotka auttavat kehoa palauttamaan energian, joka on kadonnut fyysisen tai henkisen toiminnan aikana, joka vaati paljon työtä.
Parsakaali, väsymyksen välttämisen lisäksi, tuo myös muita terveydellisiä etuja, tämä vihannes sisältää fytoravinteita, jotka auttavat torjumaan syöpää ja ennenaikaista ikääntymistä. Lisää tämän vihannesten määrää mehujen, salaattien ja lämpimien aterioiden avulla. Terveelliset ruokailutottumukset ovat tärkeitä hyvän elämänlaadun kannalta.
Parsakaali mehu resepti ananasta
ainekset
- 1 pieni oksa parsakaalia1 litraa vettä tai 2 lasillista ananasmehua
Valmistusmenetelmä
Pese parsakaali-ovet ja lisää ne sekoittimeen yhdessä veden kanssa. Hyvin pahoinpitelyn jälkeen mehu on valmis humalassa, jotta maku olisi makeampi, vesi voidaan korvata muilla hedelmämehuilla.
