Melonin ja ananasmehun rauhoittaminen on erinomainen kotihoito, koska sillä on mieto maku, ja melonin ominaisuudet auttavat rauhoittamaan uupuneita hermoja ja ananassa oleva bromelaiini lievittää ruoansulatuskanavan jännitteitä.
Meloni ja ananasmehu resepti rauhoittaa
ainekset
- ½ ananasta, ½ melonia, 1 kiivi.
Valmistusmenetelmä
Tämän kotilääkkeen valmistelu on erittäin helppoa, vain kuori iho kiven, ananas- ja melonimassalta ja leikkaa ne pieniksi paloiksi. Jälkeenpäin kaikki aineosat on lisättävä sentrifugissa, jotta ne voidaan vähentää mehuksi. Tämän toimenpiteen jälkeen mehu on valmis humalassa.
Tämä kotilääke on ihanteellinen henkilöille, joilla on pitkä työpäivä ja erittäin kilpailukykyisille urheilijoille, jotka viettävät paljon energiaa päivän aikana. Tämä mehu rauhoittamisen lisäksi auttaa vahvistamaan ja täydentämään kadonneita ravintoaineita koko päivän ajan.
