Lisättyä energiaa sisältävä mandariinimehu on erinomainen kotihoito, koska tämä hedelmä sisältää runsaasti B-vitamiinia, joka on vuorovaikutuksessa kehomme hiilihydraattien kanssa ja auttaa tuottamaan enemmän energiaa. Tämä kotilääke on ihanteellinen tupakoitsijoille ja henkilöille, joilla on B-vitamiinin puutos.
Tämä kotilääke auttaa vartaloa tuottamaan enemmän energiaa, jättää yksilön halukkaammaksi ja vapaaksi väsymysoireista. Vinkki on juoda mandariinimehua ennen fyysisiä tai henkisiä harjoituksia, jotta suorituskyky olisi parempi.
ainekset
- 3 mandariinia; 200 ml vettä; sokeri.
Valmistusmenetelmä
Tämän kotilääkkeen valmistelu on erittäin helppoa, erota mandariini segmenteiksi ja lisää se sekoittimeen. Hyvin pahoinpitelyn jälkeen sokeri tulisi lisätä ja mehu on valmis humalassa. Ihanteellinen on juoda lasillinen mandariinimehua joka aamu.
