- 1. Aromi tee mahatulehdukseen
- 2. Chard tee mahatulehdukseen
- 3. Yrttitee mahatulehdukseen
- 4. Papaya-smoothie banaanilla gastriittiin
- Kuinka parantaa mahatulehdusta nopeammin
- Parantaako sitruuna gastriittia?
Kotihoitoon gastriitti tai vain vatsakipu tulee sisältää helposti sulavaa ruokavaliota teiden, mehujen ja vitamiinien lisäksi, jotka auttavat tyydyttämään nälän aiheuttamatta vatsakipua.
On tärkeää juoda vettä useita kertoja päivässä ja pieniä leipäpaloja tai keksejä, kunnes tunnet olosi paremmaksi, mutta jos kipu jatkuu yli 3 päivää, kipu lisääntyy tai oksennat verta, sinun on mentävä lääkärille aloittamaan asianmukainen hoito, johon voi kuulua lääkkeiden käyttö.
Katso kaikki tärkeät ruokavinkit gastriitistapauksissa.
1. Aromi tee mahatulehdukseen
Aroeiralla on kipua lievittäviä, anti-inflammatorisia, puhdistavia ja antasidisia vaikutuksia, jotka ovat tehokkaita mahatulehduksia ja haavaumia vastaan vähentämällä vatsahappoa ja auttamalla torjumaan H. Pyloria.Tutkimuksen mukaan tämä kotilääke on yhtä tehokas kuin omepratsoli, eniten käytettyjä lääkkeitä gastriittiin Brasiliassa.
ainekset
- 3 - 4 kappaletta mastiksia kuori 1 litra vettä
Valmistusmenetelmä
Keitä aineosia noin 10 minuuttia, anna sen lämmetä, suodata ja juo tämä tee useita kertoja päivässä veden korvikkeena.
2. Chard tee mahatulehdukseen
Sveitsiläinen chard-tee on erinomainen kotilääke gastriittiin, koska se on erittäin ravitseva vihannes, joka vähentää gastriitin oireita ja eliminoi toksiineja verestä.
ainekset
- 50 g kalkkunan lehtiä 1 litra vettä
Valmistusmenetelmä
Lisää tämä kotilääke valmistelemalla mangoldin lehdet veteen pannulla ja keitä noin 10 minuuttia. Odota määritetyn ajan kuluttua, että tee lämpenee ja juo 3 kertaa päivässä.
3. Yrttitee mahatulehdukseen
Erinomainen kotitekoinen ratkaisu mahatulehduksen aiheuttaman kivun rauhoittamiseen on yrttiinfuusio.
ainekset
- Meillä on laaja tuotevalikoima tarpeitasi varten, etsitkö erityistä tai erityistä tilaisuutta.
Valmistusmenetelmä
Pane kaikki ainekset pannuun ja keitä kaikkea 5 minuuttia. Ota 1 kuppi tätä kylmää teetä, 3-4 kertaa päivässä, jaettuna pieniin annoksiin, aterioiden välillä.
4. Papaya-smoothie banaanilla gastriittiin
Rasvattoman maidon tai tavallisen jogurtin avulla valmistetut papaija- ja banaanivitamiinit ovat loistava välipalavaihtoehto, koska ne täyttävät vatsan aiheuttamatta ärsytystä.
ainekset
- Tämä on hieno tapa lisätä makuja ruokiasi, samoin kuin erilaisia jälkiruokia.
Valmistusmenetelmä
Vatkaa kaikki aineosat tehosekoittimessa ja juo seuraavaksi vähintään kerran päivässä, mieluiten aamiaista tai välipaloja varten.
Kuinka parantaa mahatulehdusta nopeammin
Tämän kotitekoisen hoidon täydentämiseksi suosittelemme riittävää ruokavaliota, säännöllistä fyysistä liikuntaa, välttämään stressiä, älä tupakoi ja älä juo alkoholia, suosimalla vedessä ja suolassa keitetyt ja vähän rasvaa sisältävät ruuat. Kahvia ja muita piristäviä juomia tulisi myös välttää.
Parantaako sitruuna gastriittia?
Vaikka yleisesti uskotaan, että sitruuna voi parantaa gastriittia, tästä puuttuu silti tieteellinen näyttö. Mutta suositun viisauden mukaan ota vain 1 sitruunan puhdas mehu joka päivä, 30 minuuttia ennen aamiaista aamulla, koska puhdas sitruuna voi neutraloida vatsan happamuuden ja vähentää siten gastriitin oireita.
