- 1. Pese kädet huolellisesti
- 2. Pese ja keitä ruoka
- 3. Juo vain kivennäisvettä
- 4. Vältä kosketusta lemmikkieläinten ulosteen kanssa
- Kuinka hoitaa toksoplasmoosia raskauden aikana
Jotta ei tarttuisi toksoplasmoosiin raskauden aikana, on tärkeää valita juoma kivennäisvettä, syödä hyvin tehtyä lihaa ja syödä hyvin pestyjä tai keitettyjä vihanneksia ja hedelmiä. Lisäksi vältetään salaatin syöminen talon ulkopuolella ja käsien pesu useita kertoja päivässä.
Yleensä toksoplasmoosi-infektion todennäköisyys kasvaa raskauden edetessä, mutta sen saastuminen on vaarallisempaa raskauden ensimmäisellä kolmanneksella, koska se voi vaikuttaa sikiön kehitykseen aiheuttaen keskenmenoja tai vakavia epämuodostumia.
Tartunnan estämiseksi suositeltavia suojatoimenpiteitä ovat:
1. Pese kädet huolellisesti
Katso seuraava video ja opi pestä kädet oikein:
Toksoplasmoosin estämiseksi on välttämätöntä pestä kädet:
- Ennen ja jälkeen ruoanvalmistuksen; Aina kun kosketat puutarhan maaperää; Käsitellessään roskkasäiliön; Käsitellessään raakaa ruokaa, kuten vihanneksia tai lihaa; Koskettuaan eläimiä, mukaan lukien kissat tai heidän omaisuutensa, kuten hiekka, uloste tai leluja.
Hyvä strategia näinä aikoina on laittaa käsineet ja heittää ne sitten roskakoriin, koska tämä välttää suoraa kosketusta toksoplasmoosin alkueläimiin. Mutta silti on tärkeää pestä kädet käsineiden poistamisen jälkeen infektioriskin poistamiseksi kokonaan.
2. Pese ja keitä ruoka
Yksi tapa estää saastuminen on valita keitetyt hedelmät ja vihannekset sekä hyvin tehty liha, mutta jos syöt raakaa hedelmiä ja vihanneksia, ne tulisi pestä ja desinfioida ennen syömistä. Katso kuinka tehdä se: Kuinka pestä hedelmät ja vihannekset hyvin.
Lisäksi sinun ei tulisi syödä raakaa salaattia kodin ulkopuolella ja välttää tuntemattoman alkuperän munankuoren koskettamista ja pestä kädet heti, jos teet niin. On myös tärkeää pitää raaka ruoka erillään keitetystä ruuasta, jotta vältetään kontaminaatio ja sulattaa ruoka kokonaan ennen ruoanlaittoa, sen lisäksi, että käytetyt välineet pestään huolellisesti saippualla ja vedellä.
3. Juo vain kivennäisvettä
Sinun tulisi suosia kivennäisvettä, joka tulee pullossa tai juoda suodatetulla ja keitetyllä vedellä, välttäen juomaveden hanasta tai kaivoa, koska veden saastumisriski on suurempi.
Lisäksi sinun ei tule kuluttaa raakamaitoa ja maitotuotteita, vaikka se olisi peräisin lehmästä tai vuohesta.
4. Vältä kosketusta lemmikkieläinten ulosteen kanssa
Toksoplasmoosin välttämiseksi raskauden aikana on vältettävä kosketusta eläinten, etenkin kulkukissien kanssa, koska kissa on yksi tämän taudin leviämisen päämuodoista.
Jos sinulla on kissoja kotona, sinun tulee välttää koskettamasta eläimen hiekkaa ja ulosteita, ja jos sinun on todella puhdistettava ne, sinun tulee tehdä se päivittäin käsineillä ja lapioilla, pestä kädet ja heittää hansikkaat roskakoriin heti sen jälkeen.. On myös tärkeää ruokkia kissoja vain keitetyllä lihalla tai ruoalla raskaana olevan naisen saastuttavien mikro-organismien kehittymisen estämiseksi.
Kuinka hoitaa toksoplasmoosia raskauden aikana
Toksoplasmoosin hoito raskauden aikana vaihtelee yleensä raskaana olevan naisen tartunnan vakavuuden mukaan ja riippuu raskausajasta. Tarvitaan verikoe taudin vahvistamiseksi, mikä ei yleensä aiheuta oireita raskaana olevassa naisessa, mutta joka voi olla erittäin vaarallinen vauvalle, joka voi johtaa keskenmenoon tai vauvan syntyessä on sellaisia ongelmia kuin henkinen vajaatoiminta, vesisuhde tai sokeus.
Yleensä antibiootit, kuten spiramysiini, sulfadiatsiini tai pyrimetamiini, on tarkoitettu hoitoon. Lisätietoja hoidosta saat osoitteesta: Toksoplasmoosin hoito.
Katso myös 10 raskaana olevien naisten kiellettyä ruokaa ja välttää toksoplasmoosia ja muita sairauksia.
