- 1. Kamomilla tee Valerianin kanssa
- 2. Kissan kynsi-tee
- 3. Pau d'Arco-tee
- 4. Kuitulisäaineet
- Katso lisää vinkkejä osoitteessa:
Suoliston rauhoittamiseksi ja divertikuliitin torjumiseksi voidaan käyttää teetä, jotka parantavat ruuansulatusta ja sisältävät runsaasti fytokemikaaleja, jotka toimivat antioksidantteina ja anti-inflammatorisina, auttaen suolistoseinämän palautumisessa ja estäen kriisien muodostumisen.
Divertikuliitti on tulehduksellinen suolistosairaus, joka aiheuttaa vuorotteluvaivoja ripulin ja ummetuksen välillä. Suonen tulehdukset ja infektiot, jotka ovat suoliston seinämiin ilmestyviä pieniä laskosia tai säkkejä, voivat aiheuttaa oireita, kuten vatsakipuja, pahoinvointia ja oksentelua. Katso, mitkä ovat divertikuliitin hyökkäyksen oireet.
Alla on esimerkkejä teistä ja lisäravinteista, joita voidaan käyttää taudin torjumiseen.
1. Kamomilla tee Valerianin kanssa
Kamomilla on antispasmoodisia, rauhoittavia ja parantavia ominaisuuksia, vähentäen kaasuja, kun taas valeriaalla on antispasmoodisia ja rentouttavia ominaisuuksia, ja se on hyödyllinen rauhoittamaan suolia ja auttaa divertikuliitin hoidossa.
ainesosat:
- Vatkaa suureen kulhoon viipaloidut tomaatit, sipuli, valkosipuli, sipuli, valkosipuli, sipuli, suola ja pippuri.
valmistus:
Aseta kamomillan ja valerianin kuivatut lehdet pannuun ja lisää vesi, antamalla sen kiehua pannun peitetyn noin 10 minuutin ajan. Siivilöi ja juo 3 kertaa päivässä, makeuttamatta.
2. Kissan kynsi-tee
Kissan kynsi tee auttaa hoitamaan erilaisia sairauksia, jotka aiheuttavat suolistossa tulehduksia, mukaan lukien gastriitti ja divertikuliitti, sekä vahvistamaan immuunijärjestelmää ja korjaamaan suolesolujen vaurioita.
ainesosat:
- Meillä on laaja valikoima tuotteita, joista valita:
valmistus:
Keitä aineksia 15 minuutin ajan, sammuta lämpö ja anna seistä vielä 10 minuuttia. Siivilöi ja juo kahdeksan tunnin välein.
3. Pau d'Arco-tee
Pau d'arcolla on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja sen tiedetään auttavan torjumaan infektioita, stimuloimaan immuunijärjestelmää ja torjumaan bakteereja. Siksi se voi auttaa vähentämään tulehdusta ja estämään divertikuliitin komplikaatioita.
ainesosat:
- 1 rkl Pau D'Arco1 -kuppi kiehuvaa vettä
valmistus:
Aseta kiehuva vesi yrttiin, peitä kuppi ja anna seistä 10 minuuttia. Juo 2 kupillista päivässä.
4. Kuitulisäaineet
Hyvä kuidun saanti on tärkeää divertikuliitin hyökkäysten estämiseksi, koska kuidut helpottavat ulosteiden kulkemista suoliston läpi antamatta niiden kerääntyä divertikulaan ja aiheuttaa tulehduksia.
Kuitujen kulutuksen lisäämiseksi ja suolen kulkeutumisen parantamiseksi kuitulisäaineita voidaan käyttää jauheena tai tabletteina, kuten Benefiber, Fiber Mais ja Fiber Mais Flora. Näitä lisäravinteita voidaan käyttää 1 tai 2 kertaa päivässä, mieluiten lääkärin tai ravitsemusterapeutin ohjeiden mukaan on tärkeää lisätä veden saantiasi, jotta kuiduilla on hyvä vaikutus suoliston kulkeutumiseen.
Näiden teiden käytön lisäksi suositellaan noudattamaan divertikuliitin ravitsemusohjeita ja gastroenterologin suosittelemien lääkkeiden käyttöä.
Katso alla oleva video ja opi, kuinka divertikuliitin ruokavalion tulisi olla:
Katso lisää vinkkejä osoitteessa:
