- 1. Karhunvatukka
- 2. Hydraste
- 3. Maissin hiukset
- 4. Voikukka
- 5. Bucho
- 6. Horsetail
- Tärkeät varotoimet teetä käytettäessä
Teiden käyttö on hyvä tapa täydentää virtsateiden infektioiden hoitoa, koska ne voivat lisätä reseptilääkkeiden vaikutusta ja lievittää oireita nopeammin.
Teiden ei kuitenkaan tulisi koskaan korvata lääkärin ohjeita, etenkin kun käytetään antibiootteja.
Teihin, joita käytetään eniten virtsainfektiotapauksissa, kuuluu niitä, joilla on antimikrobinen vaikutus, koska ne auttavat poistamaan tartuntaa aiheuttavat mikro-organismit, samoin kuin diureetit, jotka lisäävät tuotetun virtsan määrää ja mahdollistavat virtsateiden puhdistamisen. Hyviä todistettuja esimerkkejä ovat:
1. Karhunvatukka
Tämän kasvin lehtiä on käytetty monien vuosien ajan virtsatieinfektioiden lievittämiseen ja hoitamiseen, ja useiden tutkimusten mukaan sen vaikutukset liittyvät arbutiiniksi kutsuttuun aineeseen, jolla on voimakas antimikrobinen vaikutus, ja siksi onnistuu poistamaan bakteerit, virukset ja sienet, jotka ovat vastuussa useimmista virtsateiden infektiotapauksista.
Lisäksi karhuyrttillä on myös diureettinen vaikutus, joka auttaa poistamaan enemmän virtsaa päivän aikana pitäen virtsateiden puhtaampana ja vapaana mikro-organismeista.
ainekset
- 3 g kuivattuja karhunlehden lehtiä; 200 ml kylmää vettä.
Valmistusmenetelmä
Lisää lehdet veteen ja anna seistä 12 - 14 tuntia peitetyssä astiassa ja suojassa valolta. Sitten siivilöi seos ja juo korkeintaan 4 kuppia päivässä. Esitetyt ainesosat yleensä valmistavat kupillisen teetä, joten lisää haluttaessa määriä niin, että ne riittävät 1 päiväksi.
Huomio: karhunvatukka voi aiheuttaa joitain päihteitä, ja siksi sitä tulisi käyttää maltillisesti. Hoitoa suositellaan suorittamaan vain oirekriisien aikana ja enintään 7 päivän ajan. Jos ilmenee oireita, kuten pahoinvointia tai oksentelua, on tärkeää lopettaa karhunvaran syöminen.
2. Hydraste
Hydraste on toinen tieteellisesti todistettu kasvi, joka voi auttaa hoitamaan virtsateiden infektiotapauksia, koska siinä on runsaasti aineita, kuten hydrastiini ja berberiini, joilla on antimikrobinen ja anti-inflammatorinen vaikutus. Sen lisäksi, että tutkimuksissa on osoitettu, että berberiini voi kunnes se estää joitain bakteereja, erityisesti E. coli, tarttumasta virtsajärjestelmän seinämiin, eliminoitumasta helpommin.
ainekset
- 1 tl hydraattijuurijauhetta; 250 ml kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä
Aseta aineosat kuppiin 10 - 15 minuutiksi ja sekoita. Siirrä sitten, anna lämmetä ja kuluta 2-3 kertaa päivässä.
Teetä valmistava hydraattijauhe voi olla vaikea löytää, ja siksi tätä kasvia voidaan käyttää myös nestemäisen juuriuutteen muodossa, syömällä ¼ tl päivässä, tai pakkausohjeet. Toinen kulutusmuoto on kapselien käyttö, ja näissä tapauksissa on suositeltavaa kuluttaa 450 mg 2 - 3 kertaa päivässä.
3. Maissin hiukset
Maissihiustee on toinen yleisimmin käytetyistä kotihoitokeinoista virtsaelimien, mukaan lukien virtsateiden infektioiden, hoitamiseksi. Joidenkin tutkimusten jälkeen todettiin, että tässä teessä on hyvät tanniinien, terpenoidien ja alkaloidien pitoisuudet, jotka antavat sille hyviä antimikrobisia ominaisuuksia.
Lisäksi maissihiustee on myös diureetti, joka helpottaa mikro-organismien poistamista virtsajärjestelmästä.
ainekset
- 1 kourallinen kuivia maissihiuksia; 1 kuppi kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä
Laita maissihiukset yhdessä veden kanssa kuppiin ja odota 5-10 minuuttia. Sitten siivilöi, anna sen lämmetä ja juo 2-3 kertaa päivässä.
4. Voikukka
Voikukka on kasvi, jolla on erinomainen diureettinen vaikutus ja joka auttaa lisäämään virtsan määrää, jolloin virtsainfektiota aiheuttavat bakteerit voidaan poistaa nopeammin.
ainekset
- 15 g voikukan lehtiä ja juuria; 250 ml kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä
Lisää voikukka kiehuvalla vedellä ja anna seistä 5-10 minuutin ajan. Sitten siivilöi ja juo 2-3 kertaa päivässä.
5. Bucho
Rypsälehdillä on diureettista ja antimikrobista vaikutusta, jotka näyttävät auttavan torjumaan virtsateiden infektioita aiheuttavia mikro-organismeja lisäämällä virtsan määrää.
Joidenkin tutkimusten jälkeen nämä kasvin ominaisuudet johtuivat sen eteerisestä öljystä, jota tuotetaan pääasiassa lehtiä. Tämä johtuu siitä, että öljy imeytyy mahaan ja vapautuu sitten munuaisissa, missä se liittyy virtsaan ja edistää virtsateiden sisäistä "puhdistumista".
ainekset
- 1 - 2 tl kuivaa ruusunlehteä, 1 kuppi kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä
Aseta lehdet kiehuvaan veteen ja anna seistä 5-10 minuuttia. Sitten suodata, anna lämmetä ja juo 2-3 kertaa päivässä.
6. Horsetail
Horsetail on yksi tunnetuimmista luonnollisista diureetteista ympäri maailmaa, ja tästä syystä se voi olla hyvä liittolainen virtsateiden infektioiden hoidossa, koska se helpottaa tartunnasta vastaavien mikro-organismien poistamista. Suoritettujen tutkimusten mukaan tämä pipurin toiminta liittyy tärkeän diureettisen aineen, ekisezoniinin, läsnäoloon.
ainekset
- 1 rkl makrillia, 1 kuppi kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä
Lisää ainesosat kuppiin ja anna seistä 5-10 minuutin ajan. Sitten siivilöi, anna sen lämmetä ja juo jopa 3 kuppia päivässä.
Koska makrelli on vahva diureetti, joka eliminoi erityyppisiä tärkeitä mineraaleja, makrillia ei tule käyttää yli 7 vuorokautta.
Tärkeät varotoimet teetä käytettäessä
Teiden tai minkä tahansa muun luonnollisen tuotteen käyttöä terveysongelmien hoitamiseksi tulee aina ohjata lääkärin tai lääkekasvien käyttöön erikoistuneen terveydenhuollon ammattilaisen toimesta. Tämä johtuu siitä, että annokset on mukautettava hyvin sellaisiin tekijöihin kuin ihmisen ikä, paino ja terveyshistoria.
Lisäksi raskaana olevien, imettävien naisten ja alle 3-vuotiaiden lasten tulisi välttää minkä tahansa tyyppisen teen käyttämistä ilman synnytyslääkärin tai lastenlääkärin tietämystä.
Koska suurimmalla osalla ilmoitetuista teistä on diureettinen vaikutus, on myös erittäin tärkeää, että niitä ei käytetä kovin pitkään, yleensä yli 7 vuorokautta, koska se voi johtaa tärkeiden mineraalien epätasapainoon kehossa.
Teiden käytön lisäksi ruokavalioon voidaan tehdä joitain muutoksia hoidon onnistumisen varmistamiseksi. Katso lisää vinkkejä ravitsemusterapeutilta:
