Korkea kolesteroli naisilla

Naisten kolesteroli vaihtelee hormonaalisen nopeutensa mukaan, ja siksi on yleistä, että naisilla on korkein kolesterolipitoisuus raskauden ja vaihdevuosien aikana, on tärkeää syödä oikein, etenkin näissä vaiheissa, jotta vältetään komplikaatioita ja vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.

Korkea kolesteroli ei yleensä aiheuta oireita ja sen diagnoosi tehdään verikokeella, joka arvioi kolesterolin kokonaismäärän ja sen jakeet (LDL, HDL ja VLDL) sekä triglyseridit. On tärkeää suorittaa tämä testi korkeintaan viiden vuoden välein, etenkin 30 vuoden ikäisen jälkeen, tai vuosittain, jos on korkean kolesterolin riskitekijöitä, kuten diabetes, korkea verenpaine tai esimerkiksi raskauden aikana.

Kolesteroli raskauden aikana

Kolesteroli alkaa nousta luonnollisesti raskauden aikana 16 raskausviikosta saavuttaen kaksinkertaisen arvon, joka naisella oli ennen raskautta. Tämä on normaali muutos, ja monet lääkärit eivät ole liian huolissaan tästä kasvusta, koska sillä on taipumus palata normaaliksi vauvan syntymän jälkeen.

Mutta jos naisella oli jo korkea kolesteroli ennen raskautta tai jos hän on erittäin ylipainoinen ja sillä on myös korkea verenpaine, lääkäri voi olla epäilyttävä ja ilmoittaa, että raskaana oleva nainen on erityisen varovainen ruokavaliossaan välttääkseen komplikaatioita raskauden aikana ja myös estää naista pitämästä korkeaa kolesterolia synnytyksen jälkeen.

Tässä on mitä tehdä kolesterolin hallitsemiseksi raskauden aikana.

Kolesteroli vaihdevuodet

Kolesterolilla on taipumus nousta myös vaihdevuodet, mikä on normaali ja odotettu muutos. Kuten missä tahansa vaiheessa, vaihdevuosien erittäin korkeita kolesterolitasoja on kuitenkin hoidettava, koska ne lisäävät sydän- ja verisuonisairauksien, kuten sydänkohtauksen, riskiä.

Naisten alhaisempi kolesterolitaso johtuu estrogeenin läsnäolosta verenkiertoon, ja koska estrogeeni laskee dramaattisesti 50-vuotiaana, juuri tällä hetkellä kolesterolilla on taipumus nousta naisilla.

Hoito voidaan tässä tapauksessa suorittaa hormonikorvaushoidolla 6 kuukauden ajan. Jos kolesterolitaso ei palaudu normaaliksi, nainen tulee ohjata kardiologille tai endokrinologille erityisen hoidon aloittamiseksi, joka voi sisältää lääkkeiden käytön.

Korkean kolesterolin syyt naisilla

Naisten kolesterolin lisääntymisen pääasiallinen syy on hormonaaliset muutokset, jotka tapahtuvat pääasiassa raskauden ja vaihdevuosien aikana, mutta lisäksi ehkäisypillereiden, kortikosteroidien ja anabolisten steroidien käyttö lisää myös korkeaa kolesterolia. Muita naisten kolesterolia lisääviä tekijöitä ovat:

Perinnöllinen tekijä; Kilpirauhasen vajaatoiminta; Hallitsematon diabetes; Lihavuus; Munuaisten vajaatoiminta; Alkoholismi ja istuva elämäntapa.

Kun naisella on jokin näistä tilanteista, hänellä on suurempi riski kärsiä sydän- ja verisuonisairauksista, kuten sydänkohtauksesta tai aivohalvauksesta, joten kolesterolia alentava hoito tulisi aloittaa varhaisessa vaiheessa ennen 50 vuoden ikää tai heti, kun kolesterolin havaitaan muuttuneen.

Alun perin hoito koostuu fyysiseen aktiivisuuteen liittyvien ruokailutottumusten muutoksesta. Jos hinnat ovat edelleen korkeat 3 kuukauden elintapojen muutoksen jälkeen, on suositeltavaa aloittaa erityinen lääkitys kolesterolin vähentämiseksi.

Kuinka hoitaa

Naisten kolesterolihoito voidaan tehdä:

Kolesteroliruokavalio; Fyysisen toiminnan harjoittelu; Lääkkeiden käyttö.

Lääkitystä suositellaan yleensä, kun LDL-kolesteroli (paha kolesteroli) on yli 130 mg / dl, ja kun sitä ei hallita pelkästään ruokavalion muutoksilla ja fyysisellä aktiivisuudella. Raskauden korkean kolesterolipitoisuuden hoito voidaan suorittaa asianmukaisella ruokavaliolla, ja ainoa tässä vaiheessa käytettävä lääke on kolestyramiini.

Katso seuraava video ja opi lisää, mitä tehdä kolesterolin alentamiseksi:

Naisten, joilla on korkea kolesteroli, tulee olla erittäin varovainen käytettäessä ehkäisypillereitä, etenkin progesteroniin perustuvia, koska se nostaa kolesterolia entisestään lisääen sydänsairauksien ja aivohalvauksen riskiä.

Kolesterolin viitearvot

Normaalit kolesterolin raja-arvot kaikille aikuisille ovat:

Kolesterolin tyyppi	Aikuiset yli 20 vuotta
Kokonaiskolesteroli	alle 190 mg / dl
HDL-kolesteroli (hyvä)	yli 40 mg / dl
LDL-kolesteroli (huono)	alle 130 mg / dl - pieni sydän- ja verisuoniriski * alle 100 mg / dl - välitön sydän- ja verisuoniriski * alle 70 mg / dl - suuri sydän- ja verisuoniriski * alle 50 mg / dl - erittäin suuri sydän- ja verisuoniriski *
Ei-HDL-kolesteroli (LDL: n, VLDL: n ja IDL: n summa)	alle 160 mg / dl - pieni sydän- ja verisuoniriski * alle 130 mg / dl - välitön sydän- ja verisuoniriski * alle 100 mg / dl - suuri sydän- ja verisuoniriski * alle 80 mg / dl - erittäin suuri sydän- ja verisuoniriski *
triglyseridejä	alle 150 mg / dl - paasto alle 175 mg / dl - ei paastoa