- Kuinka käyttää korianteria myrkyllisyyteen
- Kuinka käyttää Chlorellaa myrkyllisyyteen
- Hoito vieroitushoidon aikana
- Selvitä, mitkä merkit osoittavat elohopeasaastumista.
Raskasmetallien eliminoimiseksi kehosta luonnollisesti suositellaan lisäämään korianterin kulutusta, koska tällä lääkekasvilla on vieroitusvaikutus kehossa, poistamalla metalleja, kuten elohopeaa, alumiinia ja lyijyä, sairaista soluista, ja auttaa vähentämään haittoja kehossa.
Mutta paremman vaikutuksen saavuttamiseksi raskasmetallien, erityisesti elohopean, ihanteellisuus on kuluttaa korianteria yhdessä klorellan kanssa, levää, jota voidaan käyttää lisäaineena, päivittäin. Klorella auttaa eliminoimaan myrkyllisiä aineita suolen kautta estäen elohopean kertymistä muihin kehon osiin.
Kuinka käyttää korianteria myrkyllisyyteen
Korian detoksifioimiseksi ja elohopean poistamiseksi korianterin ja chlorellan on oltava päivittäin ruokavaliossa. Elohopean poistamiseksi ei ole suositeltavaa korianteriannosta, ja sitä tulisi lisätä ruoan valmistuksessa ja salaattien, kastikkeiden ja pastojen valmistuksessa. Toinen vaihtoehto on lisätä korianteria mehuihin ja keittoihin. Ota selvää, mitkä ovat kaikki korianterin edut.
Kuinka käyttää Chlorellaa myrkyllisyyteen
Klorella on kapselin tai jauheen muodossa, mutta lasten ja raskaana olevien naisten on neuvoteltava lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa ennen kulutuksen aloittamista. Myrkkyn poistamiseksi tämä merilevä on otettava 1 tunti ennen pääruokaa seuraavien vaiheiden mukaisesti:
- Vaihe 1: kestää 3 päivää ja sinun tulee ottaa 500 - 1 000 mg klorellaa päivässä. Vaihe 2: nosta annosta 500 mg päivässä, kunnes annos on 3 g päivässä, tai lääkärin ohjeiden mukaan; Vaihe 3: kestää 2 viikkoa ja sinun tulee ottaa 3 g klorellaa päivässä jaettuna 1 grammaan ennen lounasta + 1 grammaan ennen päivällistä + 1 grammaan ennen nukkumaanmenoa.
Näiden ohjeiden mukaisesti korianteri poistaa elohopeaa soluista, pääasiassa aivoista, ja klorella tarkoittaa elohopeaa suolen läpi, poistaen tämän metallin kehosta. Tämän luonnollisen hoidon lisäksi elohopeamyrkytystä voidaan hoitaa myös lääkityksellä tai mahahuuhtelulla.
Hoito vieroitushoidon aikana
Jotta vieroitus olisi tehokasta ja tapahtuisi aiheuttamatta terveysongelmia, on tärkeää noudattaa seuraavia varotoimenpiteitä:
- Älä kuluta C-vitamiinirikkaita ruokia pääaterioiden aikana, kuten appelsiinia, asetolia ja ananaksia, koska ne vähentävät chlorellan vaikutusta. Pidä ruokavaliossa runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, koska vieroitus vie eliminoida myös kehon toiminnalle välttämättömät mineraalit, minkä pitäisi täydennä syömällä; juo vähintään 2 litraa vettä päivässä toksiinien poistamiseksi.
Jos klorellan nauttiminen aiheuttaa suoliston epämukavuutta, se tulee ottaa aterian yhteydessä tunnin edeltäneen tunnin sijasta. Tämä parantaa suoliston sietokykyä ja vähentää kehosta poistuvan elohopean määrää.
Muita elintarvikkeita, jotka auttavat vahvistamaan immuunijärjestelmää ja auttavat kehon detoksifiointia, ovat valkosipuli, omenaviinietikka ja pektiini, jota on hedelmissä ja vihanneksissa.