Kuinka hoitaa kipua oikein

Kipu voidaan hoitaa kunnolla, joten on tarpeen mennä lääkärin puoleen ja kuvata kipu tarkasti viitaten kehon alueelle, jolla kipu on voimakkainta, sanomalla esimerkiksi, onko kyse kolikosta tai nipistyypistä, esimerkiksi sen tiheydestä ja, jos jotain, joka johtaa sen pahenemiseen, kuten esimerkiksi jalkan nostaminen tai harjoittelu.

Vain tällä tavalla lääkäri pystyy tekemään oikean diagnoosin ja ilmoittamaan sopivimman hoidon, johon sisältyy yleensä lääkkeiden, kuten parasetamolin, käyttö, luonnolliset hoidot, kuten hieronnat, jään tai lämmön levittäminen kivun tai jopa levon paikkaan.

Kipu voi ilmetä akuutisti, kun se liittyy hampaan tai kuukautiskoliikan poistamiseen, tai krooninen, kun se pysyy yli 3 kuukautta ja liittyy esimerkiksi nivelreumaan, kihtiun tai jonkin tyyppiseen syöpään.

Kuinka lievittää kipua

Kivun tyypistä riippuen sen hoitoon sisältyy yleensä lääkärin suosittelemien lääkkeiden, kuten:

Kipulääkkeet: jotka auttavat vähentämään kipua, kuten parasetamoli tai aspiriini; Tulehduskipulääkkeet: lievittää tulehduksia, jotka yleensä aiheuttavat kipua, kuten Nimesulide ja Ibuprofeeni; Lihasrelaksantit: lähinnä lihaskipuja, kuten Baclofen tai Tizanidina.

Levitä kuumavesipussi

Tee hieronta

laskemisesta jään

Lisäksi muita tapoja vähentää kipua voidaan tehdä tekemällä akupunktiota tai hierontaa kuumien tai kylmien kompressioiden käytön tai jään levittämisen avulla paikan päällä kipujen tyypistä ja alueesta riippuen.

Mitä kertoa lääkärille, kun sinulla on kipua

Kun menet lääkärin puoleen, sinun on kuvailtava kipu tarkasti, jotta lääkäri voi tehdä oikean diagnoosin. Siksi on huomattava:

1. Kivun tarkka sijainti

Jotta lääkäri pystyy tekemään oikean diagnoosin ja osoittamaan asianmukaisen hoidon, on tärkeää ilmoittaa kehon alueelle, jossa kipu on voimakkain, esimerkiksi sormi, jalka tai vatsa.

Kun viitataan alueeseen, sen tulisi kuitenkin olla mahdollisimman tarkka ja ilmoittaa, onko se esimerkiksi vatsan oikealla tai vasemmalla puolella tai takana vai onko se esimerkiksi keskellä tai sormenpäässä.

Lisäksi, kun tiettyä sijaintia ei ole mahdollista sanoa, voidaan viitata muihin kehon paikkoihin, esimerkiksi kipu navan ympärillä, pään kipu kulmakarvan lähellä, kipu jalassa polven lähellä.

2. Kivutyypit

Potilaan, joka tuntee kipua, sen lisäksi, että mainitaan kipu, hänen on kuvailtava sitä viittaamalla, jos se on tyyppiä:

Rahat: se on yleensä heikko, mutta jatkuva kipu; Koukussa: se on voimakas kipu, joka ilmenee nopeasti ja joka myös katoaa nopeasti; Pistely: tunnottomuus paikalla, kuin pallot olisivat läsnä paikassa; Sting: se on ohut ja paikallisesti kipu, samanlainen kuin rokotteen ottaminen; Koliikki: se on nopea ja erittäin vaikea kipu, jota esiintyy yleensä vatsassa; Throbbing: se on jatkuva kipu, joka sykkyy ja liittyy yleensä infektioon alueella; Tiukkuus: se on tukehtumisen tunne ja suurimmaksi osaksi se tuntuu rinnassa.

Joissakin tapauksissa kivun lisäksi se voi olla kutiava ja polttava, ja joskus kipu leviää ja säteilee toiseen kehon osaan.

3. Kivun voimakkuus

Kivun voimakkuuden arvioimiseksi on suositeltavaa käyttää asteikkoa, joka auttaa potilasta viittaamaan kivunsa asteeseen, kuten numeerinen asteikko tai kasvojen ilmeasteikko.

On kuitenkin tärkeää käyttää aina samaa asteikkoa, jotta on mahdollista verrata kivun voimakkuutta, ja tätä varten arviointi on rekisteröitävä, kuten esimerkiksi "3. asteen kipu kello 15.00".

4. Kivun tiheys

Kivun tiheys liittyy tosiasiaan, että se on jatkuvaa kipua tai kipua, joka esiintyy joskus.

Lisäksi on tärkeää tiedottaa lääkärille siitä, mikä kipua pahentaa tai auttaa lievittämään, esimerkiksi kipu voi olla voimakkaampaa kuntoilussa ja lievittää makuulla.

Esimerkki kipu kuvaamisesta

Kun potilas menee lääkärin puoleen, heidän tulisi sanoa esimerkiksi: "Minulla on alaleuan hammasta kipua 2 päivän ajan, joka on jatkuvaa ja kuin kolikko ja pahenee syödessään" tai "Rintaani on loukkaantunut jatkuvasti 3 tuntia, Minusta tuntuu, että se on puristus, joka säteilee vasempaan käsivarteen ".

Seuraava on taulukko, jossa kerrotaan, kuinka kipu voidaan kuvata oikein ja auttaa lääkäriä diagnosoimaan ongelma.

Mitä kertoa lääkärille	esimerkit
Kehoalue	Jalka, käsivarsi, vatsa, pää
Kipu tyyppi	Kolikko, koukussa, kiristävä
Kivun voimakkuus	Käytä mittakaavaa ja vertaa 2 tunnin välein
Kivun tiheys	Jatkuva, satunnainen, mikä pahentaa kipua, mikä parantaa kipua
kesto	3 päivää, 1 viikko…