Korkea kortisoli: mikä se voi olla, oireet ja miten hoitaa

Korkea kortisoli johtuu kortikosteroidien käytöstä yli 15 päivän ajan tai lisääntyneestä hormonin tuotannosta lisämunuaisissa kroonisen stressin tai jonkin kasvaimen vuoksi.

Kun tätä ongelmaa epäillään, ylimääräisen kortisolin kielteisten vaikutusten, kuten painonnousun, korkean verenpaineen, diabeteksen ja osteoporoosin, takia yleislääkäri voi määrätä kortisolitestin mittaamalla verta, virtsaa tai sylkeä.

Tämän hormonin hallinta tapahtuu fyysisen aktiivisuuden ja stressiä ja verensokeria säätelevien elintarvikkeiden, kuten jamssin, kauran, munien, pellavansiementen ja maidon ja johdannaisten, kulutuksen avulla. Kuitenkin, kun korkeat kortisolitasot ovat vakavia, endokrinologin ohjaama lääkehoito tai jopa leikkaus perustuu hoitoon.

Tärkeimmät syyt

Kortikosteroidilääkkeiden, kuten prednisonin tai deksametasonin, käyttö yli 15 vuorokauden ajan on yleisin kortisoliylimäärän muoto veressä, mutta muut syyt ovat:

• Krooninen stressi ja epäsäännöllinen uni: ne voivat häiritä kortisolin tuotantoa ja aiheuttaa sen lisääntymisen kehossa; Lisämunuaisten toimintahäiriöt: johtuu kasvaimesta tai sen solujen sääntelyn purkamisesta, joka voi tuottaa ylimääräistä kortisolia; Aivokasvain: voi stimuloida kortisolin eritystä lisämunuaisten kautta.

Stressi aiheuttaa yleensä pienen muutoksen kortisoliarvoissa, kun taas voimakkaimmat ja vakavimmat nousut johtuvat lisämunuaisten ja aivojen välittömistä muutoksista.

Mahdolliset oireet ja vaikutukset kehoon

Kun kortisolia tuotetaan lisämunuaisissa, se vapautuu verenkiertoon kehon toimintojen säätämistä varten. Kuitenkin, kun se on liikaa ja pitkään, se voi aiheuttaa pahoja seurauksia, kuten:

• Lisääntynyt paino, vatsan ympärysmitta ja turvotus johtuen nesteretentiosta ja kehon rasvan uudelleen jakautumisesta; Diabetes ja kohonnut verensokeritaso stimuloimalla maksan toimintaa tuottamaan glukoosia; Osteoporoosi vähentämällä elimistön kalsiumin imeytymistä ja vähentämällä kollageenia; Lisääntynyt stressi, ärtyneisyys ja masennus, koska se vapauttaa adrenaliinia ja vaikuttaa suoraan aivoihin; Korkea kolesteroli lisäämällä maksan rasvojen tuotantoa ja vapautumista verenkiertoon; Lihasten vähentyminen ja heikkous, koska se vähentää proteiinien tuotantoa ja hajottaa proteiineja kudoksissa; Korkea verenpaine natrium- ja nesteretention aiheuttamiseksi ja adrenaliinin vapautumisen lisäämiseksi verenkierrossa; Kehon puolustuskyvyn heikkeneminen estämällä tulehduksia ja immuniteettia; Miesten hormonien lisääntyminen kehossa, mikä naisilla voi aiheuttaa ei-toivottuja oireita, kuten ylimääräiset hiukset, äänen paksuuntuminen ja hiustenlähtö; Muutokset kuukautiskierrossa ja vaikeudet tulla raskaaksi sääntelemättömien naishormonien takia; Ihon hauraus, lisääntyvät haavat, ihon viat ja venytysmerkit vähentämällä kollageenia ja vähentämällä kehon parantavaa vaikutusta.

Kortisolin kroonisesta kasvusta johtuvien muutosten nimi on Cushingin oireyhtymä. Kun epäillään tätä oireyhtymää tai kortisolin lisääntymistä, yleislääkäri tai endokrinologi voi tilata veri-, virtsan- tai sylkitestiä, jotka osoittavat tämän hormonin lisääntymisen kehossa.

Jos nämä testit ovat arvokkaita, lääkäri selvittää sitten vatsan ja aivojen kliinisellä arvioinnilla sekä kortografian tai MRI: n avulla liiallisen kortisolin syyn.

Lisätietoja kortisolitestin suorittamisesta.

Kuinka alentaa kortisolitasoa

Koska kortisoli liittyy läheisesti tunnejärjestelmään, hyvä tapa kortisolin säätelemiseen on vähentää stressiä ja ahdistusta psykoterapian ja vapaa-ajan avulla. Lisäksi fyysinen toiminta ja syöminen sokeria ja stressiä sääteleviä ruokia, kuten munat, maito ja maitotuotteet, kala, kaura, mantelit, kastanjat, chia ja pellavansiemenet, voivat myös auttaa.

Nyt, jos kortisolien ylimäärä johtuu kortikosteroidien käytöstä, se on poistettava asteittain, useiden päivien ajan, yleislääkärin tai endokrinologin ohjauksella.

Kun kortisolin lisääntymisen syy on vakavampi, kuten kasvain, hoito hoidetaan lääkkeillä hormonin määrän, kuten esimerkiksi metyraponin, aminoglutetimidin, määrän kontrolloimiseksi ja tämän kasvaimen poistamiseen tarkoitetulla leikkauksella, josta päätetään ja ohjelmoitu potilaan, endokrinologin ja kirurgin välillä.

Opi tekemään luonnollinen hoito, joka auttaa hallitsemaan korkeaa kortisolia.

Korkean kortisolin vaikutukset raskauden aikana

Raskauden mahdollisuuden estämisen lisäksi korkea kortisoli voi aiheuttaa joitain seurauksia äidille ja vauvalle, koska se lisää ennenaikaisen synnytyksen lisäksi korkean verenpaineen ja raskauden diabeteksen riskiä. Vauvan ylimääräinen kortisoli lisää tulevien häiriöiden, kuten masennuksen, ahdistuksen ja skitsofrenian, riskiä.

Siksi aina, kun raskaana olevalla naisella on korkean kortisolin oireita, hänen tulee ilmoittaa siitä synnytyslääkärilleen, jotta koe tehdään.

Kortisolin määrän lisääntymisen välttämiseksi raskaana olevien naisten tulee syödä tasapainoista ruokavaliota ja välttää stressitilanteita raskauden aikana sen lisäksi, että heillä on vapaa-ajan hetkiä, jotka antavat heille mahdollisuuden rentoutua.

Lisätietoja raskausstressin riskeistä.