Vähäkuituista ruokavaliota voidaan suositella ennen leikkausta valmistettaessa joitain testejä, kuten kolonoskopiaa, tai ripulin tai suoliston tulehduksen tapauksissa, kuten divertikuliitti tai esimerkiksi Crohnin tauti.
Vähäkuituinen ruokavalio helpottaa koko ruuansulatuksen prosessia ja vähentää huomattavasti myös mahalaukun liikkeitä vähentäen kipua suolitulehduksissa, vähentäen lisäksi ulosteiden ja kaasujen muodostumista, mikä on tärkeää, etenkin ennen tietyntyyppisiä leikkauksia. esimerkiksi yleisanestesia.
Vähäkuituinen ruoka
Jotkut köyhimmistä kuituruoista, jotka voidaan sisällyttää tämän tyyppiseen ruokavalioon, ovat:
- Rasvaton maito tai jogurtti; Kala-, kana- ja kalkkunanliha; Valkoinen leipä, paahtoleipä, hyvin kypsennetty valkoinen riisi; keitetyt kurpitsa tai porkkana; kuoritut ja kypsentämättömät hedelmät, kuten banaani, päärynä tai omena.
Sen lisäksi, että suositaan ruokia, joissa ei ole paljon kuitua, ruoanvalmistus on myös tärkeä strategia vähentää ruokavalion kuitumäärää, keittää ruokaa ja poistaa kaikkien kulutettujen elintarvikkeiden kuori.
Tämän huonon ruokavalion aikana on tärkeää poistaa raa'at hedelmät ja vihannekset sekä palkokasvit, kuten pavut tai herneet, koska ne ovat ruokia, joissa on paljon kuituja ja jotka stimuloivat suoliston toimintaa.
Lisätietoja ruoista, joita tulee välttää vähäkuituisessa ruokavaliossa, lue kohta: Runsaskuituiset elintarvikkeet.
Vähäkuituinen ruokavaliovalikko
Esimerkki vähäkuituisesta ruokavaliosta voisi olla:
- Aamiainen - valkoinen leipä rasvatonta maitoa. Lounas - Keitto porkkanaa. Keitetyt päärynät jälkiruokaksi, kuorittu. Välipala - omena- ja päärynäsose paahtoleivällä. Illallinen - riisi ja kurpitsasoseen kera keitetyt hakut. Jälkiruoaksi, paistettu omena, ilman kuorta.
Tämä ruokavalio tulisi tehdä 2–3 päivän ajan, kunnes suoli palauttaa toimintansa, joten jos se ei parane tänä aikana, on tärkeää kuulla gastroenterologia.
Ruokavaliossa vähän kuitua ja jätettä
Vähäjäämäinen ruokavalio on vielä rajoittavampi ruokavalio kuin vähäkuituinen ruokavalio, eikä hedelmiä tai vihanneksia voida syödä.
Tämä ruokavalio tulisi suorittaa vain lääketieteellisellä indikaatiolla ja ravitsemuksellisella valvonnalla, koska se on ravitsemuksellisesti puutteellista ja voit syödä vain vähärasvaisia lihaliemeitä, siivilöityjä hedelmämehuja, gelatiinia ja teitä.
Yleensä vähän kuitua ja jätettä sisältävä ruokavalio on tarkoitettu potilaille, jotka ovat tehneet leikkausta tai valmistelevat suolistoa leikkausta tai diagnoositutkimusta varten tai pian leikkauksen jälkeen.
