Juurikkosiirappi on hieno kotilääke rauhoittaen yskää johtuen juurikkaan anti-inflammatorisista ominaisuuksista. Tämä siirappi on kuitenkin vasta-aiheinen diabeetikoille, koska se on erittäin makea ja voi lisätä verensokeria.
Raakaa, mehua tai vitamiinia sisältävien keitettyjen punajuurien kulutus auttaa myös torjumaan yskää, ja siksi on suositeltavaa lisätä niiden kulutusta niin kauan kuin oire jatkuu. Lisätietoja muista juurikkaiden eduista.
ainekset
- 2 rkl (keittoa) sokeria
Valmistusmenetelmä
Leikkaa punajuuret viipaleiksi ja sekoita sokerin kanssa. Sitten aseta seos lasisäiliöön ja peitä, missä sen tulisi antaa levätä 24 tuntia. Seuraava vaihe on kerätä muodostunut mehu. Ota 2 rkl juurikassiirappia 3 kertaa päivässä. Pienten lasten tulisi ottaa puoli annosta, kunnes yskä lakkaa.
Katso seuraavasta videosta vaihtoehtoja kotitekoisille siirapeille, teille ja mehuille, jotka auttavat parantamaan yskää:
Löydä muita siirappia osoitteessa:
