kumina

Kumina on lääkekasvi, joka tunnetaan myös nimellä kumina tai kariisi ja jota käytetään laajasti vilustumisen sekä ruuansulatus- ja suolisto-ongelmien hoidossa.

Sen tieteellinen nimi on Carum carvi, ja sitä voi ostaa terveysruokakaupoista, katumarkkinoilta ja joiltakin apteekeista.

Mikä on kumina

Kumina auttaa hoitamaan ruuansulatusongelmia, koliikkia, dyspepsiaa, kuumea, kaasua, hengitysvaikeuksia ja matoja.

Kuminan ominaisuudet

Kuminan ominaisuuksiin kuuluu sen antasidihappo, antilatulentti, ruoansulatuskanava, diureetti, stimuloiva, laksatiivinen ja puhdistava vaikutus.

Kuinka käyttää kuminaa

Kumina käytetään sen lehtiä, hedelmiä ja juuria.

• Kumityön infuusio: laita 1 tl murskattuja lehtiä kuppiin kiehuvaa vettä 15 minuutiksi. Juo 2-3 kupillista päivässä.

Kuminan sivuvaikutukset

Kumina, kun sitä kulutetaan ylimäärin, voi olla myrkyllinen.

Kuminan vasta-aiheet

Kumina on vasta-aiheinen pienille ja raskaana oleville lapsille.