Melissa on lääkekasvi, joka voi auttaa masennuksen torjunnassa rentouttavien ja sedatiivisten ominaisuuksiensa ansiosta. Ne voivat rauhoittaa ahdistuksen ja hermostuneen jännityksen hetkiä välttäen masentavia tunteita.
Melissa officinalis -kasvilla on myös voimakkaita mielialaa muokkaavia ominaisuuksia, jotka kykenevät estämään ahdistuksen ja surun tunteiden kehittymistä helpottaen onnellisuuden, hyvinvoinnin ja toivon tunteiden syntymistä.
Melissan masennuslääke vaikuttaa kuitenkin parhaiten, kun sitä käytetään väriaineena, koska se on keskittyneempi.
ainekset
- 1 pullo tinktuuraa Melissa officinalis 50 ml vettä
Kuinka käyttää
On suositeltavaa laimentaa 10 - 20 tippaa Melissa-tinktuuraa lasiin noin 50 ml: lla vettä ja juo se 3-4 kertaa päivässä. On kuitenkin suositeltavaa, että otat yhteyttä rohdosvalmistajaan, jotta annos mukautetaan riittävästi kussakin tapauksessa esiintyviin oireisiin.
Tämän tyyppinen hoito ei saisi korvata psykiatrin määräämien lääkkeiden käyttöä, ja sitä tulisi käyttää vain masennuksen hoidon loppuun saattamiseksi yhdessä muiden strategioiden kanssa, kuten meneminen psykoterapiatapaamisiin, säännöllinen liikunta ja osallistuminen nautintoihisi.
Tässä kodinhoitovalmistuksessa käytetty tinktuura voidaan ostaa terveysruokakaupoista tai valmistaa kotona. Opi kuinka valmistaa väriä kotihoitoihin.
Katso muut luonnolliset tavat masennuksen hoitamiseksi osoitteessa: Miten päästä masennuksesta.
