Basilika tee on erinomainen kodin lääke hoitamaan huonoa ruuansulatusta ja vähentämään epämukavuutta, koska sillä on ruoansulatus- ja rauhoittavaominaisuuksia, jotka helpottavat ruuan sulamista ja vähentävät mahalaukun tulehduksia.
Kuppi tätä lämmintä teetä tulisi ottaa, kun ensimmäiset merkit huonosta ruuansulatuksesta ilmestyvät tai heti aterian jälkeen, jos huono ruuansulatus on hyvin yleistä.
Basilikaa, teetä, voidaan käyttää myös salaateissa ja se antaa hyvän maun tomaattikastikkeille esimerkiksi ylläpitämällä niiden ominaisuuksia.
Ainesosat teetä
- 1 tl basilikan lehtiä (1 tl)
Valmistusmenetelmä
Lisää basilikan lehdet kuppiin kiehuvaa vettä ja tukahduta noin 10 minuuttia. Siivilöi sitten seos lehdet poistaa ja juo lämpimästi.
Jos etsit muita tapoja estää huonoa ruuansulatusta, katso myös kuinka valmistaa muita kodin lääkkeitä.
