- 1. Ananastee ja hunaja
- 2. Salvia-tee ja suola
- 3. Plantain teetä propolis
- 4. Eukalyptus tee
- 5. Inkivääriä ja hunajaa
- Muut vinkit kurkkukipun torjumiseksi
Upea tee kurkkukipun ja kurkkukipun rauhoittamiseen on ananastee, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia ja auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja jota voidaan juoda jopa 3 kertaa päivässä. Plantain tee ja inkiväärtätee hunajalla ovat myös teevaihtoehtoja, joita voidaan käyttää kurkkukipun oireiden parantamiseksi.
Teen juomisen lisäksi on tärkeää, että kurkku on ärtynyt, ja kun tunne kurkkua on naarmuuntunut, pitää kurkku aina hyvin hydratoituneena, ja siksi sinun tulee juoda pieniä vesipisarat koko päivän ajan, koska tämä myös auttaa kehon palautumisessa ja auttaa torjumaan tätä vaivaa ja vähentää kuivaa ja ärsyttävää yskää. Katso kuinka valmistaa yrttitee kurkkukipuun.
1. Ananastee ja hunaja
Ananas on hedelmällistä C-vitamiinia, joka vahvistaa immuunijärjestelmää ja torjuu useita sairauksia, erityisesti virustauteja, ja se on erinomainen tapa hoitaa flunssan, vilustumisen aiheuttamaa kurkkukipua tai pakottaa äänesi esityksessä, näyttelyssä tai luokka, esimerkiksi.
ainekset
- 2 viipaletta ananasta (kuorella), ½ litraa vettä, hunajaa maun mukaan.
Valmistusmenetelmä
Pane 500 ml vettä pannuun ja lisää 2 viipaletta ananasta (kuoren kanssa) antaen kiehua 5 minuutin ajan. Poista sitten tee lämmöltä, peitä astia, anna sen lämmetä ja suodata. Tätä ananasteetä tulisi juoda useita kertoja päivässä, silti lämmin ja makeutettu pienellä hunajalla, jotta tee muuttuisi viskoosisemmaksi ja auttaa voittamaan kurkkua.
2. Salvia-tee ja suola
Toinen erinomainen kotilääke kurkkukipu on kuristaa lämpimällä salvia-teellä merisuolalla.
Kurkkukipu vähenee nopeasti, koska salvialla on supistavia ominaisuuksia, jotka lievittävät väliaikaisesti kipua, ja merisuolalla on antiseptisiä ominaisuuksia, jotka auttavat palaamaan tulehtunut kudos.
ainekset
- 2 tl kuivaa salviaa, ½ tl merisuolaa, 250 ml vettä.
Valmistusmenetelmä
Kaada vain kiehuva vesi salveen päälle ja peitä astia, jättäen seoksen infusoitumaan 10 minuutiksi. Asetetun ajan kuluttua tee tulisi suodattaa ja lisätä merisuolaa. Henkilön, jolla on kurkkukipua, tulisi kuristaa lämpimällä liuoksella vähintään kahdesti päivässä.
3. Plantain teetä propolis
Jauhamaalla on antibioottista ja anti-inflammatorista vaikutusta, ja se on hyödyllinen torjuttaessa kurkun tulehduksen oireita ja oireita. Lämmitettynä sen vaikutukset ovat vielä parempia, koska ne rauhoittavat kurkun ärsytystä.
ainesosat:
- 30 g plantainlehdet; 1 litra vettä; 10 tippaa propolista.
valmistus:
Tee valmistamiseksi keitetään vesi, lisää jauholehdet ja anna sen seistä 10 minuuttia. Odotetaan lämmittävän, siivilöi ja lisää 10 tippaa propolisia, sitten on tarpeen kuristaa 3–5 kertaa päivässä. Tutustu muihin plantainteen etuihin.
4. Eukalyptus tee
Eukalyptus on luonnollinen antiseptinen aine, joka auttaa kehoa torjumaan kurkkua mahdollisesti aiheuttavia mikro-organismeja.
ainesosat:
- 10 eukalyptuslehteä; 1 litra vettä.
valmistus:
Kiehauta vesi ja lisää sitten eukalyptuslehdet. Anna jäähtyä hieman ja hengitä höyryä, joka tulee tästä teestä vähintään 2 kertaa päivässä 15 minuutin ajan.
5. Inkivääriä ja hunajaa
Inkivääri on lääkekasvi, jolla on anti-inflammatorisia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia, joten sitä käytetään laajalti kurkkukipu lievittämiseen. Samoin hunaja on anti-inflammatorinen tuote, joka auttaa torjumaan mikro-organismeja, jotka voivat aiheuttaa kurkun tulehduksia.
ainekset
- 1 cm inkivääriä; 1 kuppi vettä; 1 rkl hunajaa.
Valmistusmenetelmä
Pane inkivääri pannulle veden kanssa ja keitä 3 minuuttia. Keittämisen jälkeen peitä pannu ja anna teen jäähtyä. Lämmitämisen jälkeen suodata vesi, makeuta se hunajalla ja juo se 3-4 kertaa päivässä. Täältä saat ohjeet muiden inkivääri teetä reseptien valmistamiseksi.
Muut vinkit kurkkukipun torjumiseksi
Toinen vaihtoehto kurkkukipun parantamiseksi on syödä neliö tummaa suklaata samanaikaisesti mintunlehden kanssa, koska tämä seos auttaa voittamaan kurkkua poistaen epämukavuudet.
Suklaan tulisi sisältää yli 70% kaakaota, koska se sisältää enemmän flavonoideja, jotka auttavat torjumaan kurkkukipu. Voit myös valmistaa hedelmä smoothie lyömällä 1 neliö samaa 70% suklaata, 1/4 kupillisella maitoa ja 1 banaanilla, koska tämä vitamiini lievittää kurkkukipua.
Katso seuraavasta videosta luonnollisempia strategioita, kun sinulla on kurkkukipu:
