Erinomainen luonnollinen antibiootti, joka voi olla hyödyllinen täydentämään eri sairauksien hoitoa, on valkosipuli. Voit tehdä tämän syömällä vain 1 kynsi raakaa valkosipulia päivässä saavuttaaksesi hyötynsä.
On kuitenkin myös mahdollista tehdä luonnollinen siirappi otettavaksi päivän aikana, mikä helpottaa valkosipulin kynän nauttimista. Tämä valkosipuli-antibiootti on kotitekoinen vaihtoehto tavallisten bakteeri-infektioiden hoitoon, ja sitä voidaan käyttää immuunijärjestelmän parantamiseen. Tällöin se on nautittava myös ongelman hoidon jälkeen.
Raaka valkosipuli on myös hyvä sydämelle, ja toinen tapa syödä sitä on leikata se pieniksi paloiksi, ripottele se oliiviöljyllä ja käyttää sitä esimerkiksi salaatin tai keitettyjen perunoiden maustamiseen. Valkosipulikapselit, joita löytyy apteekista, saavuttavat myös saman vaikutuksen.
Kuinka valmistaa valkosipulivettä
ainekset
- 1 valkosipulinkynsi, 1 kuppi (kahvia) vettä, noin 25 ml: lla
Valmistusmenetelmä
Aseta kuoritut raa'at valkosipulinkynsi kahvikuppiin kylmällä vedellä ja murskaa se veteen. 20 minuutin ajan liotuksen jälkeen vedessä antibiootti on valmis. Juo vain vesi ja heitä valkosipuli pois.
Hyvä vinkki tämän valkosipuliveden juomisen helpottamiseksi on lisätä se valintasi mehuihin tai smoothieihin, koska ominaisuudet säilyvät.
Lisätietoja valkosipulin eduista:
