Ravinnon paraneminen vaatii kärsivällisyyttä ja fysioterapiaistuntoja olkapääliikkeiden laajamittaiseksi palauttamiseksi, mutta on mahdollista palautua kokonaan 2-3 kuukauden kuluessa.
Kaulakorun murtuma aiheuttaa joissain tapauksissa paljon kipua yritettäessä liikuttaa kärsittyä vartta, turvotusta ja jopa muodonmuutosta ravellimen alueella. Yleensä kaulusluun murtuma on yleisempää urheilijoilla, etenkin pyöräilijöillä, mutta se voi tapahtua missä tahansa iässä, esimerkiksi putoamisen olkapäälle tai esimerkiksi suoraa selkärangan osuman vuoksi.
Rannekkeen murtuman hoito riippuu murtuman tyypistä, mutta yleensä se tehdään immobilisoimalla käsivarsi silmukalla ravinteen vakauden ylläpitämiseksi. Lisäksi raveltimen rako on myös hyvin yleinen vauvalla pian syntymän jälkeen, mutta se ei vaadi erityistä liikkumista, koska murtuma paranee itsestään. Katso kuinka huolehtia vauvasta kohdasta: Kuinka hoitaa vauvan kaulusmurtuma.
Kaulaluun murtumatyypit voivat olla:
- Hienonnettu: missä se hajoaa useiksi paloiksi, mikä vaatii leikkausta; Poikittaissuuntainen: helpompi yhdistyä, vaatii vain immobilisoinnin; Kalteva: kulmasta riippuen leikkaus voi olla tarpeen.
Sen alueen mukaan, jossa murtuma tapahtui, alue voidaan luokitella: mediaaliseksi, keskimmäiseksi tai sivuttaiseksi kolmanneksi, keskimmäisen kolmasosan ollessa yli 70% clavicular murtumista, koska se on alue, jossa luu on ohuempi ja pysyy enemmän suojaamattomia, koska se ei ole niin peitetty lihaksilla.
Jotta voidaan tietää, millainen murtuma henkilöllä oli päättääkseen, mikä hoito on suositeltavin, on aina suositeltavaa suorittaa radiografia kahdessa eri asennossa, anteroposterior (edessä) ja lateraalisesti.
Rannekkeen murtuman hoito
Kaulakorujen murtumien hoito tehdään yleensä immobilisoimalla käsivarsi esimerkiksi liikettä kiinnittävällä silmukalla, joka asetetaan esimerkiksi 8 ° C: seen, jotta kaulakoru pysyy oikeassa paikassa nopeuttaen luun paranemista. Käynnistys tulee ylläpitää noin 4-5 viikkoa aikuisilla tai enintään 2 kuukautta lapsilla.
Vakavimmissa tapauksissa tarvitaan leikkaus pienten metallistabilisaattoreiden sijoittamiseksi luuhun pienten luupalkkien kiinnittämiseksi ja täydellisen palautumisen mahdollistamiseksi. Joitakin tilanteita, jotka viittaavat leikkauksen tarpeeseen, ovat luun poikkeamat, luun lyhentyminen yli 2 cm: n välillä luunpalasten välillä, jos kyseessä on avoin murtuma, sekä riski vaurioittaa mitä tahansa hermoa tai valtimoa. Leikkauksen monimutkaisuudesta huolimatta toipuminen on nopeampaa leikkauksesta kuin käytettäessä immobilisaattoreita.
Vaikka palautumisaika voi vaihdella henkilöittäin, saattaa olla tarpeen tehdä fysioterapiaistuntoja 8–12 viikkoa vaurioituneen käsivarren normaalien liikkeiden palauttamiseksi.
Murtuma rakoissa jättää jälkipolvet?
Kaulan rako voi jättää joitain jälkitauteja, kuten hermovaurioita, kalluksen muodostumista luuhun tai viivästynyttä paranemista, joka voidaan välttää, kun luu on kiinnitetty kunnolla, joten joitain vinkkejä hyvään palautumiseen ovat:
- Vältä toimintoja, jotka voivat liikuttaa käsiäsi 4 viikon ajan, kuten pyöräilyä tai juoksemista. Älä aja kolme ensimmäistä viikkoa; Käytä aina ortopedin suosittelemaa käsivarren lukitusta, varsinkin päivällä; Nukkuminen selälläsi liikkumattomuudella, jos mahdollista, tai nukkuminen kädellä vartaloasi pitkin ja tyynyjen tukemana; Käytä leveämpiä ja helpoimpia vaatteita sekä kenkiä ilman karstaa.
Lisäksi kivun lievittämiseksi paranemisen aikana lääkäri voi määrätä kipulääkkeitä, kuten parasetamolia tai natriumdipyronia, joita tulee käyttää vakavan kivun ilmaantuessa.
Fysioterapia clavicular murtuma
Kuntoutus vaihtelee suuresti yksilön oireiden mukaan, mutta fysioterapeuttisen hoidon tavoitteisiin kuuluu kivun vähentäminen, normaalin olkapään liikkeen edistäminen ilman kipua, lihaksen vahvistaminen, kunnes henkilö pystyy suorittamaan toimintansa rutiini ja työ normaalisti.
Tätä varten fysioterapeutin on arvioitava, onko alue vakiintunut, jos on kipua, mikä on liikkeen rajoituksia ja vaikeuksia, joita henkilö aiheuttaa, ja osoitettava sitten tarvittava hoito.
Aluksi ensimmäisissä fysioterapiaistunnoissa jään pakkausten käyttö voidaan ilmoittaa kivun ja turvotuksen vähentämiseksi, ja laitteita, kuten ultraääntä ja jännitystä, voidaan käyttää. Harjoitukset ilmoitetaan hoidon alusta alkaen, ja kuntoutusohjelma on tarkoituksenmukaisempaa aloittaa heilurilla ja kiertoliikkeillä tässä ensimmäisessä vaiheessa. Noin 8-10 viikon kuluttua hihnapyörää, joustavaa nauhaa ja painoharjoituksia voidaan käyttää myös käsi- ja olkapään lihaksen vahvistamiseen.
Yleensä 12 viikon kuluttua suositellaan raskaampia harjoituksia, diagonaalisia kabat-harjoituksia ja olosuhteita edistävää lääketieteellistä harjoittelua, kunnes purkautuminen tapahtuu. Katso joitain olkapääprofiootiharjoituksia.
