Afrikkalainen mango on luonnollinen painonpudotuslisä, joka on valmistettu Afrikan mantereella kotoisin olevan Irvingia gabonensis -kasvin mangosiemenistä. Valmistajan mukaan tämän kasvin uute auttaa hallitsemaan nälkää ja lisää kylläisyyden tunnetta, koska se on painonpudotuksen liittolainen.
On kuitenkin harvoja tutkimuksia, jotka todistavat tämän täydennyksen vaikutukset, ja tuotteen edut paljastavat pääasiassa tuotteen valmistajat. Valmistajien mukaan afrikkalaisella mangolla on muun muassa seuraavat toiminnot:
- Nopeuta aineenvaihduntaa, koska sillä on lämpögeeninen vaikutus; Vähennä ruokahalua auttamalla hallitsemaan hormoneja, jotka hallitsevat nälän ja kylläisyyden; Paranna kolesterolia auttaen vähentämään huonoa kolesterolia; Paranna ruuansulatusta edistäen suoliston terveyttä.
On tärkeätä muistaa, että laihdutusvaikutus on suurin, kun tämä luonnollinen lääke lisätään terveellisiin elämäntapoihin, ja on välttämätöntä olla terveellinen ruokavalio ja harjoittaa fyysistä aktiivisuutta.
Kuinka ottaa
Suositus on ottaa 1 250 mg: n kapseli afrikkalaista mangoa noin 20 minuuttia ennen lounasta ja illallista, muistaen, että suurin päivittäinen annos on 1000 mg tämän kasvin uutteesta.
Ravintolisä löytyy terveyskaupoista tai ravitsemustuotteista. Katso myös kuinka ottaa vihreän teen kapseleita aineenvaihdunnan nopeuttamiseksi.
Haittavaikutukset ja vasta-aiheet
Afrikkalaisen mangon käyttö voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten päänsärkyä, suun kuivumista, unettomuutta ja maha-suolikanavan ongelmia. Lisäksi tämä tuote on vasta-aiheinen lapsille, raskaana oleville ja imettäville naisille.
Tämä lisäosa voi myös häiritä kolesterolia ja diabetesta hoitavien lääkkeiden vaikutusta, jolloin on tarpeen keskustella lääkärin kanssa ennen tämän tuotteen käyttöä.
