- 1. Pahoinvoinnin aiheuttama pahoinvointi
- 2. Pahoinvointi stressistä ja hermostuneisuudesta
- 3. Ruokamyrkytystauti
- 4. Pahoinvointi päänsärkystä
Pahoinvoinnin ja pahoinvoinnin tunne on melko yleinen, ja melkein kaikki ovat kokeneet sen jossain elämän vaiheessa. Tämän epämukavuuden lievittämiseksi on olemassa useita kasveja, joita voidaan käyttää.
Sairaus voi johtua useista syistä, kuten jonkin käyttämäsi lääkkeen sivuvaikutus, huonon ruuansulatuksen, kulutukseen kelpaamattoman ruoan, muun muassa migreenin, mahalaukun tulehduksen, hermostojännityksen, raskauden aiheuttama ruoka. Katso mitä muut voivat tehdä sinulle sairaita ja mitä tehdä.
Luonnolliset lääkkeet, jotka voidaan osoittaa pahoinvoinnin torjumiseksi, ovat:
1. Pahoinvoinnin aiheuttama pahoinvointi
Huonosta ruuansulatuksesta johtuva pahoinvointi syntyy yleensä sen jälkeen, kun on syönyt erittäin suurta ateriaa tai runsaasti rasvaisia ruokia, kuten makkaraa tai paistettuja ruokia. Niinpä parhaita teitä näihin tilanteisiin ovat ne, jotka stimuloivat ruuansulatusta, kuten esimerkiksi minttu tai kamomilla.
Lisäksi fenkoli-tee voi olla myös hyvä vaihtoehto, varsinkin kun vatsasi tuntuu liian täynnä tai kun sinulla on erittäin usein röyhtäilyä.
ainekset
- 1 tl kamomillaa, minttua tai fenkolia; 1 kuppi teetä (180 ml) kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä
Lisää valittu kasvi kuumaan veteen, peitä, anna seistä 5-10 minuutin ajan, suodata ja ota se sitten vielä lämpimänä, makeuttamatta.
2. Pahoinvointi stressistä ja hermostuneisuudesta
Toinen suhteellisen yleinen pahoinvoinnin syy on liiallinen stressi ja hermostuneisuus, ja siksi on hyvin yleistä, että tämä epämukavuus ilmenee ennen tärkeitä hetkiä, kuten esityksiä tai arviointitestejä.
Joten tällaisen pahoinvoinnin välttämiseksi on parasta panostaa kasveille, jotka vähentävät ahdistusta, hermostuneisuutta ja stressiä. Hyviä vaihtoehtoja ovat laventeli, humala tai intohimokukka.
ainekset
- 1 tl laventelia, humalaa tai passionhedelmäkukkaa; 1 kuppi teetä (180 ml) kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä
Lisää lääkekasvi kuumaan veteen, peitä, anna seistä 3 - 5 minuutin ajan, suodata ja ota se sitten vielä lämpimänä, makeuttamatta.
3. Ruokamyrkytystauti
Sairaus on myös yksi elintarvikemyrkytysoireista, kun syö heikosti valmistettuja, vanhentuneita tai saastuneita ruokia. Näissä tilanteissa oksentelu ja jopa ripuli ovat melko varmoja pahoinvoinnin lisäksi.
Vaikka minkään tyyppisiä oksentelua estäviä lääkkeitä tai kasveja ei suositella, koska kehon on vapautettava myrkyllisyyttä aiheuttava mikro-organismi, kasveja voidaan käyttää tulehduksen vähentämiseen ja mahalaukun rauhoittamiseen, kuten kurkuma tai kamomilla.
ainekset
- 1 tl kurkuma tai kamomilla; 1 teekuppi (180 ml) kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä
Lisää lääkekasvi kuumaan veteen, peitä, anna sen seistä 5–10 minuuttia, suodata ja ota se sitten vielä lämpimänä, makeuttamatta.
Jos päihtymisoireet ovat kuitenkin erittäin voimakkaita, on tärkeää mennä sairaalaan, koska saattaa olla tarpeen aloittaa hoito esimerkiksi antibiooteilla. Tarkista oireet, jotka sinun tulee olla tietoinen ruokamyrkytystapauksissa.
4. Pahoinvointi päänsärkystä
Päänsärkyn tai migreenin aiheuttamasta pahoinvoinnista voi olla suositeltavaa ottaa tannacetin tai valkoisen pajun teetä, koska ne sisältävät kipulääkkeitä, kuten aspiriini, ja lievittävät päänsärkyä ja parantavat siten pahoinvointia.
ainekset
- 1 tl tanacettia tai valkoista pajua, 1 kuppi teetä (180 ml) kiehuvaa vettä.
Valmistusmenetelmä
Lisää lääkekasvi kuumaan veteen, peitä, anna seistä jopa 10 minuuttia, suodata ja ota se sitten vielä lämpimänä, makeuttamatta.