Myytit ja totuudet kuukautisista: kuinka monta päivää se kestää, virtaus ja normaali väri

Kuukautiset ovat veren menetystä emättimen läpi 3 - 8 päivän ajan. Ensimmäiset kuukautiset tapahtuvat murrosiässä, 10, 11 tai 12 vuoden ikäisinä, ja sen jälkeen sen on ilmestyvä joka kuukausi vaihdevuodet, joka tapahtuu noin 50-vuotiaina.

Raskauden aikana kuukautisia ei tapahdu, mutta naisella voi olla pieni verenvuoto yhden tai kahden päivän ajan, etenkin raskauden alussa, vaaleanpunainen tai ruskea, kuten kahvipaksu. Tiedä, mikä voi aiheuttaa kuukautisia raskauden aikana.

Syötä tietosi, mitkä päivät kuukauden tulisi palata:

1. Ensimmäinen kuukautisvuoro tulee 12-vuotiaana.

Myytti. Ensimmäisen kuukautiskierron alkaminen, joka tunnetaan myös nimellä menarche, vaihtelee tytöltä tytölle kunkin kehon hormonaalisten muutosten vuoksi. Kuitenkin huolimatta keskimääräisestä iästä, joka on noin 12-vuotias, on tyttöjä, jotka alkavat kuukautistua aikaisemmin ja aikaisemmin, 9, 10 tai 11-vuotiaita, mutta on myös tyttöjä, jotka alkavat kuukautiset myöhemmin, 13, 14 tai 15 vuoden ikäisinä.

Siten, jos kuukautiset tapahtuvat ennen tai jälkeen ikä, se ei tarkoita, että on olemassa terveysongelmia, varsinkin jos oireita ei ole, mutta epävarmassa tilanteessa gynekologia voidaan kuulla.

2. Tyttö lopettaa kasvun ensimmäisen kuukautiskierron jälkeen.

Myytti. Tyttöjen kasvu kestää yleensä noin 16-vuotiaana ja jatkuu siten myös ensimmäisen kuukautiskierron jälkeen. Suurimman kasvun ajanjakso tapahtuu kuitenkin ennen 13-vuotiasta, mikä on sama aika kuin menarche. Joten vaikka voi näyttää siltä, ​​että jotkut tytöt lopettavat kasvun ensimmäisen vaiheensa jälkeen, tapahtuu kuitenkin niin, että kasvunopeudella on taipumus hidastua.

3. Kuukautiset kestävät 7 päivää.

Myytti. Kuukautisten kesto vaihtelee myös naisten välillä, mutta yleisin on, että se kestää 3 - 8 päivää. Seuraava kuukautisvuorokausi alkaa yleensä 28. päivänä edellisen kuukautisen ensimmäisen päivän jälkeen, mutta tämä jakso voi vaihdella naisen kuukautiskierron mukaan. On tärkeää ottaa huomioon kuukautisten ensimmäinen päivä, kun pieni verenvuoto ilmenee, vaikka se olisi vaaleanpunainen ja vähäinen. Joillakin tytöillä on tämäntyyppinen virtaus 2 tai 3 päivän ajan, ja siitä lähtien kuukautiset kiristyvät.

Ymmärrä paremmin kuinka kuukautiskierros toimii ja oppi laskemaan sinun.

4. Normaalit kuukautiset ovat tummanpunaisia.

Totuus. Kuukautisten väri muuttuu yleensä kuukautisten aikana, ja ne voivat vaihdella kirkkaan punaisesta ja vaaleanruskeasta. On kuitenkin myös aikoja, jolloin naisella on tummemmat kuukautiset, kuten kahvipuru, tai vaaleampi, kuten vaaleanpunainen vesi, ilman että tämä merkitsee mitään terveysongelmia.

Useimmissa tapauksissa kuukautisten värin muutokset liittyvät ajankohtaan, jolloin veri on kosketuksissa ilmaan. Siten ajanjakso, joka on ollut tamponissa pidempään, on yleensä tummempi.

Katso, milloin pimeät kuukautiset voivat olla hälytyssignaali.

5. Kuukautisten veren määrää ei voida mittaa.

Myytti. Normaalisti nainen menettää 50 - 70 ml verta koko kuukautisten ajan, mutta koska menetettyä verimäärää on vaikea mitata, sitä pidetään normaalin yläpuolella virtauksena, kun se kestää yli 7 päivää tai kun yli 15 on käytetty esimerkiksi kunkin kuukautiskierron tyynyt.

Ymmärrä, mikä voi aiheuttaa kuukautisten verenvuotoa ja mitä tehdä tällaisissa tapauksissa.

6. On mahdollista tulla raskaaksi kuukautisten aikana.

Ehkä. Vaikka on vaikeaa, on mahdollista tulla raskaaksi pitämällä läheistä yhteyttä kuukautisten aikana. Tämä johtuu siitä, että hormonien tuotanto voi vaihdella kussakin naisessa, ja ovulaatiota voi tapahtua jopa kuukautisten aikana.

7. Jos kuukautiset eivät tule, olen raskaana.

Myytti. Kuukautisten alkamispäivän muutokset johtuvat yleensä muutoksista naisen hormonitasossa. Siksi viivästyneet kuukautiset eivät aina ole merkki raskaudesta, mikä voi viitata muihin tilanteisiin, kuten liialliseen stressiin, liialliseen kahvin kulutukseen tai muutoksiin hormonia tuottavissa elimissä, kuten aivolisäkkeessä, hypotalamuksessa tai munasarjoissa. Jos kuukautiset viivästyvät yli 10 päivää, sinun tulee ottaa raskaustesti tai mennä gynekologille.

Katso täydellisempi luettelo viivästyneiden kuukautisten tärkeimmistä syistä.

8. Menstruaatio on mahdollista ilman ovulaatiota.

Myytti. Kuukautiset tapahtuvat vasta, kun on muna, joka on vapautunut ja jota ei ole hedelmöitetty. Kuukautiset voivat siis tapahtua vain, jos ovulaatiota on tapahtunut. Päinvastoin ei kuitenkaan ole totta. Toisin sanoen nainen voi ovulatoitua ilman kuukautisia, mikä tarkoittaa yleensä sitä, että muna on hedelmöitetty spermalla ja siksi on mahdollista, että nainen on raskaana.

9. Menstruaavien hiusten pesu on huonoa tai lisää virtausta.

Myytti. Hiusten pesulla ei ole vaikutusta kuukautiskierron aikana, joten henkilö voi kylpyä ja jäädä suihkussa niin kauan kuin haluaa.

10. Tamponi tai kuukautiskuppi vie neitsyyttä.

Ehkä. Yleensä pienempi tamponi, kun se asetetaan oikein, ei riko naisen immenkalvoa. Kuitenkin immenkalvo voidaan rikkoa helpommin kuukautiskupin avulla, joten on tärkeää ottaa tämä huomioon ennen sen ostamista.

Suositeltava asia on aina puhua naistenlääkärin kanssa arvioidakseen, mikä on kullekin naiselle paras vaihtoehto, ja muistaa, että todellisuudessa neitsyys katoaa vasta, kun sinulla on todellinen läheinen yhteys. Katso lisää 12 kysymystä ja vastausta kuukautiskupista.

11. Naiset, jotka asuvat hyvin lähellä toisiaan, pyrkivät kuukautumaan samanaikaisesti.

Totuus. Koska hormonien tuotanto riippuu rutiinitekijöistä, kuten ruokavaliosta ja stressistä, naiset, jotka viettävät paljon aikaa yhdessä, kokevat yleensä samat ulkoiset tekijät, jotka vaikuttavat kuukautiskierrokseen, mikä johtaa siihen, että hormonien tuotanto ja kuukautiset ovat samanlaiset heidän välilläan..

12. Paljain jaloin kävellen koliikkia pahentaa.

Myytti. Vaikka lattia olisi kylmä, paljain jaloin käveleminen ei tee koliikista pahempaa. Todennäköisesti tapahtuu, että astuminen kylmälle lattialle on enemmän haittaa niille, jotka jo kärsivät kipusta, mikä antaa vaikutelman, että kouristukset ovat pahentuneet.

13. PMS: ää ei ole, se on vain tekosyy naisille.

Myytti. PMS on todellinen ja esiintyy kuukautiskierron aikana esiintyvien suurten hormonivaihtelujen takia, mikä aiheuttaa oireita, kuten ärtyneisyyttä, väsymystä ja vatsan turvotusta, jotka vaihtelevat intensiteetillä ja naisten mukaan. Katso täydellinen luettelo oireista.

14. Kaikilla naisilla on PMS.

Myytti. PMS on joukko oireita, jotka ilmenevät naisilla noin 1-2 viikkoa ennen kuukautisia. Vaikka PMS on hyvin yleinen, sitä esiintyy vain noin 80%: lla naisista, ja siksi se ei vaikuta kaikkiin kuukautisia tekeviin naisiin.

15. Aikooko kuukautiskierron lisääntyminen riskiä sairastua sukupuolitauteihin ja tarttua niihin?

Totuus. Kuukautiset lisäävät sukupuolitautien (sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden, aiemmin nimeltään sukupuolitautien, sukupuoliteitse tarttuvien tautien) leviämisriskiä veren läsnäolon vuoksi, mikä suosii sairauksia aiheuttavien mikro-organismien leviämistä. Siksi, jos miehellä on sukupuolitautia, nainen saa todennäköisemmin taudin, ja jos sairas on kuukautisia hoitava nainen, se voi myös siirtyä helpommin, koska veressä olevien mikro-organismien lukumäärä voi olla suurempi, jolloin niiden kulkeutuminen on helpompaa. miehelle.

16. Ehkäisyvälineiden käyttäminen kuukautisten välttämiseksi on haittaa terveydelle.

Ehkä. On ehkäisyvalmisteita, joita voidaan muuttaa, mutta sinun tulee keskustella naistenlääkärin kanssa ennen kuin teet niin.

17. Kuukautiset aiheuttavat naisille ongelmia.

Joissakin tapauksissa totta. Jos läheinen kosketus on turvallista ja kondomin kanssa, se ei aiheuta naiselle mitään ongelmia. Lisäksi tänä aikana on jo olemassa erityisiä tyynyjä, jotka helpottavat seksiä. Heillä ei ole tamponinauhaa ja se toimii kuin sieni, joka imee kaiken häiritsemättä naista tai paria.

Kuukautisten aikana kohtu ja kohdunkaula ovat kuitenkin erittäin herkkiä, sillä mikro-organismien pääsy riskiin on suurempi, ja siksi seksi ilman kondomia kuukautisten aikana lisää riskiä tarttua sairauksiin.

18. Jos virtaus on liian voimakas, se voi aiheuttaa anemiaa.

Totuus. Vahva virtaus ei yleensä ole syy kärsiä anemiasta, koska se ilmenee yleensä vain silloin, kun kuukautisten menetykset ovat todella suuret, mikä tapahtuu vain silloin, kun on ongelmia aiheuttavia sairauksia, kuten kohdun fibroids ja ulkomainen raskaus. Siksi naisen tulisi olla huolestunut vain siitä, kun kuukautiset kestävät yli 7 päivää, jos kuukautiskierros on alle 21 päivää tai jos hän viettää yli 15 tyynyä kuukaudessa. Katso pitkittyneiden kuukautisten syyt ja hoito.

19. Kuukautiset pysähtyvät uima-altaalla tai merellä.

Myytti. Kuukautiset tapahtuvat edelleen, vaikka olisitkin merellä tai uima-altaalla, mutta veden läsnäolo intiimillä alueella alentaa kehon lämpötilaa ja aiheuttaa myös lisääntynyttä painetta, mikä voi vaikeuttaa veren poistumista. Kuitenkin, kun vedenlähdön jälkeen kuukautiset voivat pudota nopeasti, vain siksi, että se on kertynyt emättimen kanavaan.

20. Kuukautiset voivat aiheuttaa ripulia.

Totuus. Kuukautisten aikana kohtu vapauttaa prostaglandiineja, jotka ovat aineita, jotka vastaavat lihaksen supistuksista. Nämä aineet voivat vaikuttaa suolen seinämiin ja johtaa lisääntyneeseen suoliston liikkeeseen, mikä johtaa lopulta ripulin ajanjaksoihin.