- 1. Pese poltto kylmällä vedellä
- 2. Vältä kuumia paikkoja ja valonlähteitä
- 3. Levitä aurinkovoidetta polttamalla joka toinen tunti
- 4. Pukeudu haava
- 6. Levitä kosteusvoiteita
- 7. Suorita kosmeettinen hoito
Palovammat voivat aiheuttaa laikkuja tai jälkiä iholla, varsinkin kun se vaikuttaa moniin ihonkerroksiin ja kun paranemisprosessiin vaikuttaa hoitotyön puute.
Siksi, jos noudatetaan joitain ihonhoitotuotteita, kuten aurinkovoideiden, kosteusvoiteiden käyttöä ja vältetään liiallinen lämpö, on mahdollista välttää erityyppisten palovammojen aiheuttamat jäljet ja arvet, olivatpa ne tulipalon, kuuman nesteen, auringonvalon aiheuttamia. tai aineet, kuten esimerkiksi sitruuna tai valkosipuli.
Jotkut suositellut vinkit ovat:
1. Pese poltto kylmällä vedellä
On suositeltavaa, että haava asetetaan heti palamisen jälkeen muutaman minuutin ajan juoksevaan, kylmään veteen. Tämä toimenpide saa ihon lämpötilan laskemaan nopeammin, mikä estää palovammoja kasvamasta ja saavuttamasta ihon syvempiä kerroksia.
Jos oli auringonpolttamaa, on suositeltavaa ottaa kylmä suihku, koska se lievittää epämukavuutta ja estää ihon kuivumista entisestään.
2. Vältä kuumia paikkoja ja valonlähteitä
Oleskelua erittäin kuumissa paikoissa tai lämmönlähteissä, kuten pääsyä kuumaan autoon, joka on auringonvalossa, käyminen saunassa, meneminen rannalle tai ruoanlaitto uunissa, tulisi välttää, koska ne lähettävät tietyn tyyppistä infrapunasäteilyä, joka kykenee tahraa iho ja heikentää sen palautumista.
Lisäksi on tärkeää välttää ultraviolettisäteiden lähteitä, kuten auringonvaloa, loisteputkia tai tietokonevaloja, koska tämä säteily voi myös aiheuttaa tumman pisteen palamiskohdassa.
3. Levitä aurinkovoidetta polttamalla joka toinen tunti
On tärkeää pitää suojattu iho suojassa auringon säteilyltä käyttämällä aurinkovoidetta päivittäin. Lisäksi on suositeltavaa koskettaa suojaa 2 tunnin välein aina, kun alue altistuu auringolle, vähintään 6 kuukauden ajan.
Katso seuraava video ja opi kuinka aurinkovoidetta käytetään oikein:
4. Pukeudu haava
Jos palovamma on aiheuttanut rakkuloita tai haavoja, suositellaan sidoksen tekemistä sideharsolla tai muulla steriilillä materiaalilla vaihtamalla sitä jokaisessa kylvyssä, kunnes iho on jo parantunut riittävän kattamaan alueen. Tämä aiheuttaa kivun rauhoittumisen ja helpottaa ihon jälleenrakennusta.
Lisäksi on erittäin tärkeää olla poistamatta muodostuneita kuplia tai kuori, joka suojaa uusiutuvaa ihoa, estää tartuntaa ja täplien ja arpien muodostumista. Katso, miten sidos tehdään oikein jokaiselle palamismuodolle.
6. Levitä kosteusvoiteita
Ihon kosteuttaminen erityisillä voiteilla on tärkeää, että iholla on ravintoaineita hyvään palautumiseen. Siksi on suositeltavaa käyttää kosteusvoidetta, joka perustuu ureaan, hyaluronihappoon, C-vitamiiniin tai rypäleen siemenöljyihin tai manteleihin. voimakkaiden kosteuttavien periaatteidensa takia, aina uimisen jälkeen.
Toinen vaihtoehto on käyttää vauvojen huuhteluvoiteita, kuten esimerkiksi Bepantol tai Hipoglós, koska ne sisältävät vitamiineja ja kosteuttavia ominaisuuksia. Lisätietoja auringonpolttamisen hoitamisen vaihtoehdoista.
7. Suorita kosmeettinen hoito
Kun tahra tai arpi on jo muodostunut, sen lisäksi, että huolehditaan sen pahenemisesta, voidaan suositella esteettistä hoitoa dermatologin kanssa näiden jälkien poistamiseksi, kuten:
- Valkaisevien voiteiden, kuten hydrokinonin, käyttö; Happojen kanssa tapahtuva kuorinta, laser- tai pulssivalohoitot; mikrodermahionta; mikroneulonta.
Nämä hoidot tulee suorittaa ihotautilääkärin ohjauksen jälkeen. Hän arvioi ihon tilaa ja kunkin ihmisen tarpeita. Lisätietoja suositelluista hoidoista, joilla poistetaan ihon tummat täplät.
