- Mihin Alpinia on tarkoitettu?
- Alpinia Ominaisuudet
- Kuinka käyttää
- Alpinia-tee ruoansulatushäiriöitä varten
- Alpinia-siirappi hunajalla
- Milloin ei saa käyttää
Alpinia, joka tunnetaan myös nimellä Galanga-menor, kiinanjuuri tai Alpínia minor, on lääkekasvi, jonka tiedetään auttavan ruoansulatushäiriöiden, kuten sapen tai mahalaukun mehun riittämättömän tuotannon ja vaikean ruuansulatuksen, hoidossa.
Sen tieteellinen nimi on Alpinia officinarum , ja sitä voi ostaa terveysruokakaupoista, apteekista tai vapailla markkinoilla. Tämä on inkivääriä muistuttava lääkekasvi, koska teiden tai siirappien valmistukseen käytetään vain tämän kasvin juuria.
Mihin Alpinia on tarkoitettu?
Tätä lääkekasvia voidaan käyttää useiden ongelmien, kuten:
- Auttaa lisäämään sappi- tai mahamehun tuotantoa; Auttaa ruokahaluttomuuden hoidossa; Parantaa ruuansulatusta, etenkin rasvaisten tai raskaiden aterioiden ruuansulatuksessa; Indusoi kuukautisia, jos kuukautisia ei ole; Lievittää tulehduksia ja hammassärkyä; Auttaa hoitamaan ihon ja päänahan ärsytyksiä ja infektioita; Rauhoittaa vatsakipuja ja kouristuksia, sappikrambidit mukaan lukien.
Lisäksi alpiniaa voidaan käyttää myös ruokahalun parantamiseen, mikä on vaihtoehto potilaille, jotka haluavat laihtua.
Alpinia Ominaisuudet
Alpinian ominaisuuksiin kuuluu spasmeja vähentävä, anti-inflammatorinen, antibakteerinen ja antiseptinen vaikutus. Lisäksi tämän lääkekasvin ominaisuudet auttavat myös eritteiden tuotannon säätelyssä.
Kuinka käyttää
Kuten inkivääriä, tämän lääkekasvin tuoretta tai kuivattua juuria käytetään yleensä teiden, siirappien tai tinktuurien valmistukseen. Sen kuivajauhettua juuria voidaan käyttää myös mausteena ruoassa, sillä sen maku on samanlainen kuin inkivääri.
Alpinia-tee ruoansulatushäiriöitä varten
Tämän kasvin tee voidaan helposti valmistaa kasvin kuivalla tai tuoreella juurella seuraavasti:
ainekset
- 1 tl kuivattua alpinianjuuria paloina tai jauheena;
Valmistusmenetelmä
Laita juuri kuppiin kiehuvaa vettä ja anna seistä 5-10 minuutin ajan. Siivilöi ennen juomista.
Tämä tee tulisi juoda 2-3 kertaa päivässä.
Alpinia-siirappi hunajalla
ainekset
- 1 tl jauhettua tai tuoretta alpiniajuuria. Jos käytät tuoretta juuria, sen tulisi olla hyvin hienonnettu; 1 tl majoramijauhetta; 1 tl selleri jauhettuja siemeniä; 225 g hunajaa.
Valmistusmenetelmä
Aloita lämmittämällä hunajaa vesihauteessa ja lisää loput aineosat, kun se on erittäin kuuma. Sekoita hyvin, poista lämmöltä ja pane sivuun kannessa olevassa lasipurkissa.
On suositeltavaa ottaa puoli tl siirappia 3 kertaa päivässä 4–6 hoitoviikon ajan.
Lisäksi voidaan ostaa tämän kasvin kapseleita tai tinktuureja, joita tulisi käyttää pakkausohjeiden mukaisesti. Yleensä suositellaan otettavaksi 3–6 kapselia päivässä aterian yhteydessä tai 30–50 tippaa tinktuuria laimennettuna nesteeseen, 2–3 kertaa päivässä.
Milloin ei saa käyttää
Alpiniaa ei tule käyttää raskaana olevilla tai imettävillä naisilla, koska se voi aiheuttaa keskenmenon.