- Kuinka tehdä intiimihygienia ensimmäisinä päivinä
- Milloin kuukautiset palaavat?
- Varoitusmerkit lääkärille menemiseen
Synnytyksen jälkeen sinun on käytettävä synnytyksen jälkeistä imukykyistä ainetta noin 40 päivän ajan, vaihtamalla joka 3.-4. Tunti tai aina, kun se on erittäin likainen. Tänä aikana ei ole suositeltavaa käyttää tamponia, on enemmän osoitettu käyttävän tamponia, joka on kooltaan suuri (yöllinen), läpät ja jolla on hyvä imeytyminen.
Tätä verenvuotoa kutsutaan lochiaksi, joka koostuu eritteistä istukan haavasta, kohdunkaulasta ja emättimestä. Ensimmäisinä päivinä tämä verenvuoto on punaista ja voimakasta, noin 10 päivän kuluttua se muuttuu keltaiseksi, vähenee vähitellen väriä muuttamalla, kunnes muuttuu ruskeaksi ja loppuu 6-8 viikossa synnytyksen jälkeen.
Tässä vaiheessa käytettävien absorbenttien määrä vaihtelee suuresti naisista toiseen, mutta ihanteellinen on vaihtaa imukykyinen aine tarvittaessa ja virheiden välttämiseksi nainen voi laittaa 1 avaamattoman pakkauksen äitiyskassiinsa.
Kuinka tehdä intiimihygienia ensimmäisinä päivinä
Jotta nainen tunteisi olonsa turvallisemmaksi, hänen on käytettävä suuria puuvillahousuja, kuten hän käytti raskauden aikana, ja infektioiden välttämiseksi on tärkeää pestä kädet aina ennen imukykyisen vaihdon vaihtoa.
Nainen voi puhdistaa intiimialueen vain wc-paperilla virtsaamisen jälkeen tai halutessaan hän voi pestä ulkoisten sukuelinten alueen vedellä ja intiimillä saippualla kuivaamalla sen jälkeen kuivalla ja puhtaalla pyyhkeellä. Ei ole suositeltavaa pestä emättimen aluetta emättimellä, koska tämä muuttaa emättimen kasvistoa suosimalla infektioita, kuten kandidoosia.
Märkäpyyhkeitä ei myöskään suositella yleiseen käyttöön, vaikka se on hyvä vaihtoehto käyttää esimerkiksi julkisessa kylpyhuoneessa. Epilaation suhteen ei ole suositeltavaa käyttää partaveitsiä päivittäin, koska iho on herkempi ja ärtynyt, myös vulva-alueen täydellistä epilointia ei suositella, koska se suosii mikro-organismien kasvua ja aiheuttaa suurempaa erittymistä emättimeen helpottaen sairauksien ilmenemistä..
Milloin kuukautiset palaavat?
Kuukautiset voivat palata muutaman kuukauden kuluttua vauvan syntymästä, koska ne ovat suoraan yhteydessä imetykseen. Jos äiti imetään yksinomaan vauvaa ensimmäisten kuuden kuukauden aikana, hän voi käydä läpi tämän ajanjakson ilman kuukautisia, mutta jos hän imee maidon pullosta tai jos hän ei imetä yksinomaan, kuukautiset voivat palata seuraavan kuukauden aikana. Lisätietoja kuukautisista synnytyksen jälkeen.
Varoitusmerkit lääkärille menemiseen
On suositeltavaa mennä lääkärin puoleen, jos sinulla on näiden 40 päivän aikana oireita, kuten:
- Kipu alavatsassa; Sinulla on emättimen verenvuotoa, jolla on voimakas ja epämiellyttävä haju; Sinulla on kuumetta tai punertavaa vuotoa kahden viikon kuluttua synnytyksestä.
Nämä oireet voivat viitata tartuntaan, ja siksi lääketieteellinen arviointi tarvitaan mahdollisimman pian.
Aina kun nainen imetää näiden ensimmäisten päivien aikana, hän voi kokea pienen epämukavuuden, kuten kouristuksen, vatsan alueella, mikä johtuu kohdun koon pienenemisestä, mikä on normaali ja odotettu tilanne. Jos kipu on kuitenkin hyvin vaikeaa tai jatkuvaa, on välttämätöntä ilmoittaa asiasta lääkärille.
