- 1. Saw palmetto-uutetta
- ainekset
- Valmistusmenetelmä
- 2. Tomaattimehu
- ainekset
- Valmistusmenetelmä
- 3. Nokkonen kapselit
- ainekset
- Kuinka ottaa
- 4. Kurpitsansiemenet
- Kuinka säätää ruokintaa
Erinomainen kotitekoinen ja luonnollinen eturauhasen lääke, jota voidaan käyttää täydentämään suurennetun eturauhasen kliinistä hoitoa, on tomaattimehu, koska se on toimiva ruoka, joka auttaa vähentämään rauhasen tulehduksia ja estämään syöpää.
Lisäksi virtsanvirtauksen helpottamiseksi, joka vähenee eturauhasen ongelmien esiintyessä, voidaan kuluttaa sahapalmettoa, joka tunnetaan myös nimellä Serenoa repens , ja on suositeltavaa ottaa jopa 320 mg kerran päivässä. Annosta tulee kuitenkin aina ohjata luontaislääkärin tai naturopathin tai terveydenhuollon ammattihenkilön toimesta.
1. Saw palmetto-uutetta
Hyvä kotilääke eturauhasen hoitoon on ottaa sahanpalmuuutetta, koska tällä lääkekasvalla on antiestrogeenisiä ominaisuuksia, jotka auttavat estämään eturauhasen hyvänlaatuista liikakasvua, joka on tärkein syy laajentuneeseen eturauhakseen. Katso, mikä tämä sairaus on ja mitkä ovat oireet.
ainekset
- 1 tl sahapalmettojauhekerrosta, ½ vettä, noin 125 ml: lla.
Valmistusmenetelmä
Tämän luonnollisen lääkkeen valmistamiseksi on tarpeen laittaa 1 tl sahapalmettojauhetta lasilliseen vettä, liuottaa ja ottaa se kahdesti päivässä.
Sawpalmettoa voidaan myös kuluttaa kapselimuodossa, mikä tekee käytöstä käytännöllisemmän ja helpon. Katso, milloin kapselit on merkitty ja miten ne otetaan oikein.
2. Tomaattimehu
Eturauhasen terveyden ylläpitämiseksi voit kuluttaa tomaattimehua, joka on C-vitamiinin, foolihapon, raudan ja muiden mineraalien lisäksi lykopeenirikas vihannes, joka auttaa estämään eturauhasen tulehdusta, mikä tekee tomaateista toimivan ruoan. Katso tomaattien tärkeimmät edut.
ainekset
- 2-3 kypsää tomaattia; 250 ml vettä.
Valmistusmenetelmä
Tomaattimehun valmistamiseksi johda tomaatit sentrifugin läpi tai lyö tehosekoitinta noin 250 ml: lla vettä ja juo 1 lasillinen päivässä.
Tämä tomaattimehu on hyvä vaihtoehto miehille, joilla on eturauhasen sukuhistoria, ja sitä tulisi pitää päivittäisenä ravintolisäaineena lääkitykseen, joka yleensä sisältää lääkkeitä ja joissakin tapauksissa leikkausta. Siksi tomaatteja voidaan myös lisätä säännöllisemmin päivittäiseen ruokavalioon eturauhasen terveyden ylläpitämiseksi.
3. Nokkonen kapselit
Nokkonen on erinomainen kasvi käytettäväksi suurentunutta eturauhasta vastaan, koska se sisältää aineita, jotka vähentävät rauhasen tulehduksesta vastaavia entsyymejä testosteronitasojen säätelemisen lisäksi. Täten nokka pienentää eturauhasen kokoa ja lievittää yleisimpiä oireita, erityisesti virtsaamisvaikeuksia.
ainekset
- Nokkonen juurikapselit.
Kuinka ottaa
Eturauhasen tulehduksen hoitamiseksi suositellaan nauttimaan 120 mg nokkosen juurikapseleita 3 kertaa päivässä, esimerkiksi aterioiden jälkeen.
4. Kurpitsansiemenet
Kurpitsansiemenet ovat toinen suosituimmista kotihoitokeinoista eturauhasen ongelmien hoitamiseksi, koska ne sisältävät anti-inflammatorisia ja hapettumisenestoaineita, jotka rauhanen tulehduksen hoidon lisäksi estävät myös syöpää.
Näiden etujen saamiseksi sinun tulee syödä kourallinen siemeniä joka päivä, esimerkiksi aamiaisen kanssa, tai käyttää kurpitsansiemenöljyä ruokia valmistettaessa.
Kuinka säätää ruokintaa
Näiden lääkkeiden lisäksi ruoka voi auttaa myös eturauhasen tulehduksen hoidossa ja estämään syöpää. Katso video nähdäksesi mitä syödä: