Erinomainen luonnollinen lääke juuttuneiden suolien hoitoon on musta luumu-vitamiini.
ainekset
- 1 luonnollinen jogurtti5 mustaa luumua1 rkl kokonaista kauraa1 rkl vehnänlesejä ruskeaa sokeria
Valmistusmenetelmä
Valmistaa tämä kotilääke on erittäin helppoa, lisää vain kaikki aineosat tehosekoittimeen ja lyö hyvin. Kun ruskea sokeri on lisätty makuun, vitamiini on valmis juomaan.
Juo 2 lasillista tätä kotilääkettä päivittäin suolen toiminnan säätelemiseksi.
Mitä syödä juuttuneelle suolistolle
Luumujen syöminen on erittäin hyvää jumittuneelle suolistolle. Jogurtissa olevat maitobakteerit suojaavat suolia bakteereilta, kun taas mustilla luumuilla ja ruskealla sokerilla on laksatiivisia ominaisuuksia, jotka stimuloivat suoliston toimintaa.
Kaura ja vehnäleseet lisäävät peristalttisia liikkeitä ja auttavat karkaamaan tarttuneet kaasut.
Tässä kotilääke on täydellinen yhdistelmä loukkuun jääneen suolen aiheuttaman epämukavuuden lopettamiseksi, mutta koska se on luonnollinen ratkaisu, se saattaa toimia paremmin joillekin ihmisille ja ei niin hyvin toisille, mutta koska se on luonnollinen, se ei aiheuta haittaa keholle.
